Comment obtenir le soulagement de la sécheresse oculaire

Il semble qu'il n'y ait pas de remède , mais vous pouvez obtenir un certain soulagement de la sécheresse des yeux . Il ya quelques remèdes à court terme et des médicaments pour faire vos yeux se sentent beaucoup mieux . Si vous souffrez du syndrome de l'œil sec chronique , la première chose que vous voulez faire est de parler à votre médecin pour vous assurer qu'il est un œil et trouble de la vision et non pas une maladie auto-immune . Beaucoup d'hommes et femmes de plus de 40 d'expérience yeux secs , et en particulier les femmes pendant la ménopause . Il peut aussi arriver parfois pendant la grossesse . Il est parfois causée par les changements physiques et hormonaux que nous traversons . Choses que vous devez
eau potable
eau dans la source d'air comme un humidificateur ou d'une fontaine .
Gant de toilette humide chaud
sachets
larmes artificielles
yeux masquent
oméga de l'huile de poisson 3
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Le 1

Pour obtenir un certain soulagement de la sécheresse des yeux , le médecin peut recommander que vous ajoutez à votre alimentation des poissons qui sont riches en acides gras oméga 3 , ou de prendre des oméga 3 suppléments . Deux poissons recommandées sont le saumon et la morue. Chair de crabe est bon aussi .
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S'abstenir de se frotter les yeux comme les irrite et rend votre état. Pour aider à répandre l'humidité vous avez dans vos yeux , vous pouvez clignoter volontairement et rapidement.
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Dans votre maison , vous pouvez essayer un humidificateur . J'ai trouvé une fontaine dans le salon était agréable à regarder et maintient l'humidité dans l'air .
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consommation de boissons alcoolisées a tendance à déshydrater votre corps . Il est important de boire de l'eau supplémentaire avec une boisson alcoolisée à atténuer les effets . Si vous aimez boire alors apprendre à aimer l'eau également .
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Si vous avez besoin soulagement instantané de yeux douloureux , essayez de mouiller un gant de toilette chaud , pas chaud , de l'eau et placez-le sur vos yeux et le nez et souffle dans l' eau comme il sera également pénétrer les paupières . Changez-le à un autre chaud un quand il se refroidit .
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Beaucoup d'adultes utilisent également des sachets de thé placés dans de l'eau chaude , pressés assez sec et fixent avec eux sur les yeux .
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Si vous voyagez , porter sur le comptoir collyre étiquetés " larmes artificielles " .
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Si la sécheresse oculaire persiste , il est un médicament sur ​​le marché qui aide . Discutez avec votre médecin sur les médicaments de prescription comme collyre ou d'autres médicaments utilisés pour contrôler le syndrome de l'oeil sec .