Pancréatite chronique Diet
La pancréatite est une affection caractérisée par une inflammation du pancréas , un organe vital pour le processus digestif de l'organisme . La pancréatite peut provoquer à la fois la mort du tissu pancréatique et une hémorragie interne . Les symptômes de cette maladie comprennent une douleur localisée abdominale supérieure , une respiration rapide , et selles huileuses . Dans le cas de la pancréatite chronique , des dommages permanents à long terme est certainement une possibilité , ce qui rend les changements diététiques efficaces que beaucoup plus importante . Pancréatite et l'alimentation
Selon les experts de l'Université du Maryland Medical Center , un régime approprié de pancréatite devraient chercher à augmenter la consommation d'antioxydants tout en diminuant ou en éliminant totalement la consommation d'aliments qui sont de nature à exacerber la état. En outre , ils recommandent un régime composé de suppléments nutritionnels journaliers pour équilibrer les défenses de l'organisme , en fournissant un environnement optimal pour la promotion de la guérison .
Régime Recommandations
Abstention de l'alcool est primordiale importante pour les personnes souffrant de pancréatite , comme l'alcool digestion souligne fortement le corps . En outre , vous devriez vous efforcer d'identifier et d'éliminer toute et toutes les allergies alimentaires suspects , tels que l'intolérance au lactose ou la sensibilité au gluten . La meilleure chose à faire est d'avoir vous-même testé par votre médecin pour les allergies alimentaires les plus courantes dès que vous en êtes capable. Au-delà, s'efforcer de consommer la majeure partie de votre régime de grains entiers , les fruits et légumes , comme les antioxydants et de nutriments dans ces aliments peuvent aider à se prémunir contre les dommages cellulaires causés par une pancréatite . Bleuets ( et autres baies ) et les épinards sont particulièrement recommandés pour les personnes souffrant de pancréatite , car ils contiennent des niveaux remarquablement élevés d'antioxydants . Modifier vos préférences de viande , en évitant les viandes rouges là où c'est possible et en s'appuyant davantage sur les viandes faibles en gras saturés tels que les fruits de mer , dinde et le poulet . Limitez votre consommation d'aliments transformés et frits , avec des aliments contenant des sucres en excès . Enfin , retirez tous les gras trans de votre alimentation et assurez-vous de consommer au moins six verres de huit onces d'eau par jour .
Suppléments
Les médecins à l'Université du Maryland Medical Center recommande d'utiliser un supplément d'huile de poisson pour aider à l'inflammation de combat , afin de prendre au moins deux à trois grammes par jour . Autres suppléments possibles à prendre comprennent l'alpha- lipolic acide (50 mg deux fois par jour ) pour les antioxydants et le resvératrol ( 200 mg par jour ) . Allumer votre consommation de café pour le thé vert peut aussi aider à augmenter votre apport total d'antioxydants .
