Bras et l'omoplate Pincé nerf de la douleur
Un nerf pincé est essentiellement tout nerf dans le corps qui souffre d'une compression . La plupart des cas de nerfs pincés impliquent généralement la moelle épinière , où une hernie discale ou glissé exerce une pression sur l'une de vos nerfs . Cependant , il est également possible de souffrir d'un nerf pincé dans l'omoplate , ce qui peut causer de la douleur dans l'épaule et le bras . Les symptômes
Outre la douleur associée à un nerf pincé à l'épaule , il est aussi assez fréquent de souffrir d'autres symptômes de la maladie , y compris l'engourdissement ainsi qu'un picotement ou de fourmillement . Dans les cas les plus graves d'un nerf pincé , vous remarquerez peut-être des spasmes ou une légère faiblesse dans le bras touché .
Origines
Alors que nous savons déjà qu'un nerf pincé est provoquée par la compression , il existe habituellement une raison de cette compression . Stress répétitif dans la coiffe des rotateurs est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les os, du cartilage ou de muscle est en appui contre un ou plusieurs nerfs dans votre omoplate . Mais vous pouvez aussi souffrir d'un nerf pincé dans l'omoplate de traumatisme direct , mouvements maladroits ou même l'arthrite .
Facteurs contributifs
Comme avec presque n'importe quelle condition qui peuvent affecter le corps , il ya certains facteurs contributifs qui jouent souvent un rôle dans le développement d'un nerf pincé . Pour certaines personnes , ils sont tout simplement plus vulnérables à ces types de blessures . Pour d'autres, il pourrait s'agir d'un cas de conditionnement ( mauvaise condition physique ) , la posture , les loisirs et même certains emplois , en particulier ceux qui ont besoin de beaucoup de travaux en hauteur .
Self-Care Photos
de toutes les choses que vous pouvez faire pour un nerf pincé , auto- soins est généralement la première ligne de défense . La plupart des médecins vous diront de reposer votre épaule , en évitant les activités qui pourraient aggraver le problème . Vous pouvez aussi avoir besoin de la glace de la zone (15 minutes à la fois) ainsi que de prendre des médicaments non - stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS ) , tels que le naproxène ou l'ibuprofène . Ces deux devrait diminuer l'inflammation et de réduire la douleur associée .
Professional Care
Dans les cas les plus graves de nerfs pincés ( ou ceux qui ne répondent pas à l'auto- soins ) , une forme plus agressive de traitement peut être nécessaire , y compris la thérapie physique, les corticostéroïdes et les procédures chirurgicales même . Avec la thérapie physique, un thérapeute professionnel peut travailler avec vous pour trouver des exercices pour mieux soutenir l' épaule et le bras . Avec une opération , la pression est retirée manuellement à partir du nerf affecté à l'omoplate .