Qu'est-ce que fasciite plantaire

? Fasciite plantaire est une cause fréquente de douleur au talon . Elle est généralement provoquée par une dégénérescence du collagène . Il implique l'inflammation de l'aponévrose plantaire , une bande d'épaisseur de tissu qui passe à travers la partie inférieure du pied . Il relie l'os du talon et les orteils . Les symptômes

Le symptôme le plus fréquent est une douleur lors de vos premiers pas après le réveil . Il se développe progressivement et se sent comme une forte douleur dans le talon de votre pied .
Causes

La cause de la fasciite plantaire est de petites déchirures dans le fascia . Le fascia plantaire soutient la voûte de votre pied . La tension peut provoquer sa déchirure , et répétitif étirement et à la déchirure peut l'amener à devenir enflammée ou irritée .

Facteurs de risque

Selon la clinique Mayo , facteurs de risque incluent certains types d'exercices, la mécanique du pied défectueux , l'obésité, chaussures inadaptées et des emplois qui avez-vous debout pendant de longues périodes de temps . Des personnes entre les âges de 40 et 60 ans sont plus susceptibles de développer une fasciite plantaire . Les femmes sont plus à risque .
Traitement

fasciite plantaire peut être traitée par une thérapie physique. Les médecins peuvent choisir d'utiliser des attelles de nuit ou supports plantaires . Médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens , la thérapie par ondes de choc ou la chirurgie peuvent également être une option.
Prévention et solution

Pour aider à prévenir la fasciite plantaire , maintenir un poids santé et porter des chaussures de soutien . Ne pas porter de chaussures de sport usées.