Comment prévenir le mal quand on vole
Bonine
Dramamine
scopolamine correctif
huile de menthe poivrée de bracelet de Ginger de
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Le 1
manger un petit repas avant de vous déplacer et éviter les aliments épicés ou gras et les produits laitiers . Ne buvez pas d'alcool ou de boissons contenant de la caféine avant ou pendant votre vol .
2
Choisissez le siège de droite . Il ya moins de mouvement sur l'aile , ce qui rend ces sièges parfait pour ceux avec le mal des transports . Peu importe où vous êtes assis , essayez de garder votre tête aussi immobile que possible . Devenir surchauffe peut déclencher le mal , alors assurez-vous d'allumer la climatisation ventilation dessus de votre siège .
3
Essayez un médicament en vente libre tels que Bonine ou Dramamine pour empêcher le mal des transports . Prenez ces médicaments une heure avant de voyager. Assurez-vous de lire la section mises en garde de la notice d'accompagnement et ne pas prendre ces médicaments si vous avez l'une des conditions médicales .
4
Demandez à votre médecin de vous prescrire un timbre de scopolamine si vous avez mouvement grave maladie . Le patch de taille dime est placé derrière l'oreille quatre heures avant votre vol, libérant progressivement le médicament dans la circulation sanguine à travers la peau .
5
Pensez à utiliser un bracelet . Bandes de poignet travaillent en déclenchant des points d'acupressure dans votre bras que l'on dit pour prévenir le mal . Un bracelet de base se compose d'une bande de tissu flexible contenant un petit bouton rond en plastique qui appuie sur les points d'acupuncture . Il ya aussi des bracelets plus coûteuses que les travaux en envoyant des impulsions électriques pour les points d'acupression .
6
Essayez une méthode naturelle pour guérir le mal des transports . Certaines personnes trouvent la prise de comprimés de gingembre , de boire du soda au gingembre , ou mâcher de la gomme ou des bonbons au gingembre pour être utile . D'autres trouvent que le frottement de l'huile de menthe poivrée sur le ventre aide à lutter contre le mal des transports . Le biofeedback a été trouvé pour être utile chez certaines personnes .