Comment traiter le syndrome de Tourette avec le traitement comportemental

syndrome de la Tourette , un trouble neurologique qui provoque des tics vocaux et moteurs, peut généralement être supprimé et contrôlé par l' utilisation d'un traitement de modification du comportement . Beaucoup de symptômes causés par Gilles de la Tourette peut être réduit par simple prise de conscience par le patient , ainsi que le soutien et la compréhension des amis et la famille . Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon de traiter le syndrome de Tourette avec un traitement comportemental . Choses que vous devez
Miroir
médecin ou de santé mentale professionnel de
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Le 1

Essayez thérapie par le miroir à travers lequel vous étudiez votre comportement devant un miroir , d'observer vos tics moteurs de sorte que vous saurez à quoi ils ressemblent aux autres. Habituellement , simple prise de conscience de ces tics va motiver une victime du syndrome de la Tourette de les supprimer et de travailler à les maîtriser .
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Faites savoir à vos amis , famille et collègues de travail que vous souffrez du syndrome de Gilles de la Tourette , et demandez-leur de vous faire savoir quand vous exposez moteur ou comportement vocal - tic . Les personnes souffrant de la Tourette Beaucoup sont tout simplement pas conscients qu'ils ont des tics et ne peuvent pas corriger le comportement jusqu'à ce qu'il a été identifié par d'autres.
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Utiliser des techniques de thérapie cognitivo-comportementale , sous la direction d'un médecin ou santé mentale professionnelle , pour traiter les symptômes du syndrome de Gilles de la Tourette . La thérapie cognitivo- comportementale consiste à tenir un journal de tous les comportements non désirés , d'identifier les pensées et les sentiments négatifs qui peuvent être à l'origine du comportement et modifiant ce comportement en le remplaçant par un substitut plus acceptable .
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Traiter Gilles de la Tourette syndrome utilisant des techniques de psychothérapie plus traditionnelles pour aller à la racine du comportement . Syndrome de la Tourette peut être aggravée par la répression des émotions stressantes . Elle peut conduire à d'autres problèmes psychologiques , comme la dépression clinique , s'il n'est pas correctement pris en compte.
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Ajouter techniques de relaxation à votre programme de modification du comportement afin de soulager le stress qui peut exacerber tics moteurs et vocaux . Yoga , étirements et des exercices de respiration profonde doit être effectuée lorsque les symptômes du syndrome de la Tourette deviennent perceptibles .