Ce qui est bon pour une migraine
? Une migraine est bien plus qu'un mal de tête . Cette condition peut être débilitante . En plus d'un mal de tête sévère , le patient migraineux peut souffrir de nausées , de la diarrhée , sensibilité à la lumière et de nombreux autres symptômes désagréables . Heureusement, il existe de nombreuses façons de prévenir et de traiter les migraines . Médicaments
Prendre des médicaments anti-douleur dès que les symptômes de la migraine commence est la meilleure façon de traiter la douleur . Des exemples de ce type de médicaments comprennent les médicaments anti- inflammatoires non stéroïdiens , comme l'ibuprofène ou l'aspirine et anti- nausées medication.If vous rencontrez des migraines fréquentes , il peut être une bonne idée de se pencher sur les médicaments préventifs , ces médicaments sont pris régulièrement et peuvent réduire la fréquence des migraines ou au moins les rendre moins invalidante . Les exemples incluent les antidépresseurs et les bêta-bloquants , mais il ya beaucoup types.Estrogen différent peut être un problème pour les personnes souffrant de migraine , afin que les femmes devraient discuter avec leur médecin de tous les médicaments hormonaux qu'elles soient ou si leurs niveaux d'hormones sont normal.Seeing un médecin est particulièrement important . Le médecin peut trouver le meilleur médicament pour traiter ou prévenir les migraines et d'identifier ce qui peut être la cause.
Traitement non médicinaux
Il ya d'autres façons de traiter les migraines . Obtenir un sommeil suffisant et de pouvoir se détendre sont bénéfiques . Essayez d' éviter de se sentir trop stressé , et prendre le temps chaque jour pour se détendre . Salles obscures sont les meilleurs pour se reposer , surtout si la pièce est calme , si quelqu'un se sent une migraine vient. A cette époque , un sac de glace enveloppée dans un tissu peut aider; placez-le sur les zones douloureuses et appliquer une légère pression pour diminuer exercice pain.Regular est bon pour prévenir les migraines , comme une alimentation saine . Certains aliments, tels que les édulcorants artificiels, l'excès de caféine et d'alcool , doivent être évités. Parler à un médecin peut aider à déterminer d'autres éléments qui devraient être les formes avoided.Alternative de traitement, telles que l'acupuncture ou le massage peut également être bénéfique . Avant d'entreprendre toute forme de traitement , cependant, parler avec votre médecin sur les causes et les formes possibles de traitement.
