Comment protéger la myéline gaine

La myéline est une couche protectrice autour de toutes les cellules nerveuses . La myéline agit comme une mince gaine autour des axones des cellules nerveuses , des impulsions électriques isolant . Sans myéline , le système nerveux humain ne pourrait pas fonctionner correctement. Comme nous vieillissons, notre gaine de myéline devient plus faible . Certaines conditions, telles que la sclérose en plaques , sont le résultat d' une dégénérescence rapide de la myéline dans le corps humain. L'hérédité de côté , il ya des choix de style de vie que vous pouvez faire de votre vie que de protéger la gaine de myéline bien dans vos années de crépuscule . Instructions
Le 1

repense à l'histoire de votre famille et de voir si l'hérédité dégénérescence de la myéline est dans votre famille . Conditions dégénératives myéline sont connus comme les maladies démyélinisantes , et comprennent des conditions comme la sclérose en plaques , la maladie de Devic et l'encéphalomyélite aiguë disséminée .
2

Restez en bonne forme physique . Les connexions entre les muscles et les nerfs seront protégés par l'exercice physique cohérente. Manger et l'exercice quotidien aidera le système nerveux central maintenir son lien avec le tissu de votre corps .
3

Parlez à votre médecin de votre risque . Si votre médecin soupçonne la dégradation de la myéline est possible , elle peut vous prescrire un médicament approuvé par la FDA pour le traitement de conditions médicales telles que la sclérose en plaques .
4

Commencer un régiment de multivitamines . Consultez votre médecin au sujet de la bonne quantité de multivitamines nécessaires pour traiter les gaines de myéline . De fortes doses de multivitamines ont été connus pour aider le système nerveux central et de protéger les gaines de myéline .