Mon doigt pointeur et Thumb Tingles
Picotements du pointeur - index - et le pouce sont des symptômes de deux conditions communes, connues comme la neuropathie périphérique et le syndrome du canal carpien . Connaître les causes des symptômes vous aide à décider sur un traitement approprié , s'il s'agit d'un changement de mode de vie , de médicaments ou d' une chirurgie . Un diagnostic précoce est essentielle pour réduire les problèmes associés à ces problèmes . Les causes possibles
picotements dans les index et le pouce peuvent indiquer le début d' une neuropathie périphérique . Il en résulte des lésions nerveuses d'une blessure traumatique , le diabète , l'exposition à des toxines ou des problèmes métaboliques . Les symptômes commencent habituellement dans les pieds ou les mains et peuvent voyager jusqu'à vos bras et vos jambes . D'autres symptômes incluent piquant , la douleur électrique comme , sensation de brûlure, une sensibilité au toucher et un manque de coordination . Syndrome du canal carpien se produit en raison de blessures subies par des mouvements répétitifs , comme la dactylographie , à l'aide d'un tournevis ou d'écriture . Elle est souvent accompagnée par des douleurs au poignet et s'aggrave avec l'activité .
Traitement de la neuropathie périphérique
diagnostic des symptômes par un médecin est utile dans la planification des traitements . Over-the -counter analgésiques , tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène sont souvent utiles dans les premiers stades . Ordonnances pour les médicaments de la douleur plus fortes peuvent être nécessaires plus tard si la situation s'aggrave . Des antidépresseurs tels que l'amitriptyline , la nortriptyline et sont souvent efficaces pour traiter les symptômes de neuropathie périphérique . Anticonvulsivants , tels que la gabapentine , la carbamazépine et phenotoin travaillent aussi bien dans la diminution de la douleur du nerf chez certains individus . Pour les personnes qui ont des difficultés ou des effets secondaires gênants aux prescriptions , les patchs de lidocaïne aider avec les symptômes . Une unité de stimulation nerveuse électrique transcutanée est une autre alternative pour certains patients . Le traitement nécessite l'envoi d' impulsions électriques dans la région et un traitement répété diminue souvent les symptômes .
Carpien traitement Tunnel
de la chirurgie du canal carpien enlève la pression sur votre médiane nerf . En général, il s'agit d'une procédure de consultation externe . Il faut des années pour développer des symptômes graves du syndrome du canal carpien , par conséquent, il n'est pas urgent d'avoir la chirurgie . Vous pouvez attendre jusqu'à ce que le temps est proche . Souvent , un anesthésique local dans votre bras est tout ce qui est nécessaire au cours de la procédure . Après la procédure , plus ou partie des picotements disparaît sauf si vous avez eu un cas grave ou eu le syndrome du canal carpien pendant de nombreuses années .
Conseils utiles
Faire mode de vie change généralement aide les symptômes de neuropathie périphérique ou les empêche de détérioration autant au fil du temps . Evitez de sur vos coudes pendant de longues périodes car il peut causer de nouveaux dégâts de nerf . Obtenez un massage des mains ou faire vous-même . Cela stimule les nerfs , améliore la circulation sanguine et peut atténuer la douleur . Consommer une alimentation saine vous assure de recevoir une bonne nutrition . Faire beaucoup d'exercice , arrêter de fumer et de limiter la consommation d'alcool contribue également à l'inconfort en s'assurant que votre corps est sain et actif . En utilisant vos mains différemment peut aider à réduire les symptômes du canal carpien . Gardez vos poignets droits autant que possible lors de la frappe ou d'effectuer d'autres mouvements de la main . Cela soulage la pression sur le nerf médian . Le port d'attelles de poignet la nuit permet de garder les poignets droits pendant le sommeil.