Comment Unpinch un nerf sciatique
Le 1
voir un thérapeute physique d'avoir à développer une routine d'exercice qui étirer les muscles de votre dos et les jambes . Les exercices d'étirement permettent une meilleure amplitude de mouvement et la flexibilité , la réduction de la pression sur le nerf sciatique .
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Consultez un médecin pour voir si vous devez prendre des médicaments anti-inflammatoires pour réduire l'inflammation et des relaxants musculaires pour se détendre serré muscles . Inflammation des muscles et raideur peuvent contribuer à un nerf sciatique pincé .
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Parlez-en à votre médecin au sujet des injections de corticostéroïdes , donné dans l'emplacement du nerf pincé . Injections de réduire immédiatement l'inflammation permettant la décompression du nerf et une amélioration des symptômes .
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Demandez à votre médecin si une intervention chirurgicale est recommandé , si les traitements conservateurs ne parviennent pas à soulager la compression du nerf sciatique . Votre chirurgien effectuera une microdiskectomy dans lequel sont retirés des morceaux de hernie discale pincement du nerf sciatique.