Remèdes à la maison pour le syndrome du canal carpien

syndrome du canal carpien , les causes engourdissement et des picotements de la main ainsi que la douleur . Une fois que la maladie est diagnostiquée par un médecin et que vous êtes sous sa garde , il ya des options non chirurgicales pour essayer à la maison pour soulager l'inconfort de la compression du nerf . Reste

Achetez une attelle de poignet à la pharmacie et l'utiliser pour " se reposer " votre poignet chaque fois que possible . Ceci est particulièrement utile la nuit quand les sensations nerveuses du syndrome du canal carpien peut vous empêcher de dormir .
Medicate

aspirine , l'ibuprofène et l'acétaminophène sont tous disponibles sur le comptoir et aider à court terme ou des douleurs occasionnelles du syndrome du canal carpien .

exercice

Soit votre médecin ou un physiothérapeute peuvent recommander des étirements et des exercices de renforcement pour le poignet qui peut être utile pour soulager les symptômes de syndrome du canal carpien .
froide

Un bloc de glace acheté à la pharmacie peut être utile pour soulager le gonflement du syndrome du canal carpien . Vous pouvez également faire votre propre avec un sac en plastique de glace qui a un gant de toilette ou une serviette autour d'elle .
Thérapies alternatives

acupuncture , les soins chiropratiques et toge ont tous montré résultats pour aider avec la douleur et des picotements de syndrome du canal carpien .