Différences entre la chaleur humide ou tapis de chauffage

traitement thermique offre de nombreux avantages , principalement soulagement de la douleur . Lorsque vous traitez avec douleurs musculaires ou articulaires , l'utilisation de la thérapie de chaleur sèche ou humide peut réduire votre besoin de plus -the-counter médicaments contre la douleur , tout en offrant le confort . Qu'est-ce que c'est?

Thérapie par la chaleur sèche est l'utilisation d'une source de chaleur sur les zones douloureuses . Thérapie par la chaleur humide ajoute un certain type de source d'humidité avec la chaleur .
Distinctions

chaleur sèche peut causer la déshydratation de la zone touchée. La chaleur humide esquive ce tout en pénétrant plus profondément dans les muscles endoloris . L'application de chaleur sèche la plus courante est l'utilisation de coussins chauffants électriques .

Nombreux coussins chauffants électriques ont des couvercles de protection , ce qui vous permet de placer un chiffon humide entre la peau et le pad. D'autres options sont cuits à la vapeur serviettes, un sauna ou un bain à remous . Riz ou des sacs de grains peuvent être vaporisées avec de l'eau avant de chauffer au micro-ondes à ajouter de l'humidité .

Fournitures

coussins chauffants sont disponibles dans la plupart des pharmacies . Sacs de chaleur peuvent être fabriqués à partir de tissu et des charges organiques .
Conseils

Si vous utilisez des sacs de riz /céréales , sachez que le remplissage de la matière organique peut gâcher avec l'âge .

Avertissements

gens avec des problèmes circulatoires , perte de sensation , ou qui ont subi un dommage accident vasculaire cérébral, un traumatisme crânien ou nerf ne devrait pas utiliser la thérapie de chaleur . Il ne devrait pas être utilisé sur des zones cancéreuses , des plaies ouvertes ou des zones infectées .