Combien de temps faut-il pour que le citrate de magnésium fasse effet ?

Les effets du citrate de magnésium peuvent être ressentis dans les 30 minutes à 6 heures suivant sa prise. Cependant, plusieurs jours ou semaines d’utilisation régulière peuvent être nécessaires pour que tous les effets se fassent sentir.

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SPM (syndrome prémenstruel)
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