Comment les aphtes sont-ils traités par les médecines alternatives ?
Acupuncture
L'acupuncture est une technique de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à insérer de fines aiguilles dans la peau à des endroits spécifiques du corps. On pense qu’il agit en stimulant la libération d’endorphines, qui ont des effets analgésiques. Certaines études ont montré que l'acupuncture peut être utile pour réduire la douleur et l'inconfort liés aux aphtes.
Médecine à base de plantes
Il existe un certain nombre d’herbes traditionnellement utilisées pour traiter les aphtes. Certaines des herbes les plus courantes comprennent :
* Aloe vera :L'aloe vera possède des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à guérir les aphtes. Il peut être appliqué directement sur les plaies ou pris sous forme de supplément.
* Camomille :La camomille a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Il peut être utilisé en bain de bouche ou appliqué directement sur les plaies.
* Goldenseal :Goldenseal est une plante antibactérienne qui peut aider à tuer les bactéries responsables des aphtes. Il peut être pris sous forme de supplément ou appliqué directement sur les plaies.
* Racine de réglisse :La racine de réglisse possède des propriétés antivirales, antibactériennes et anti-inflammatoires. Il peut être pris sous forme de supplément ou appliqué directement sur les plaies.
Changements alimentaires
Certains aliments peuvent déclencher ou aggraver les aphtes. Ces aliments comprennent :
* Aliments acides, comme les agrumes et les tomates
* Aliments épicés
* Aliments salés
* Aliments durs ou croquants
Éviter ces aliments peut aider à prévenir ou à réduire la gravité des aphtes.
Changements de style de vie
Certains changements de mode de vie peuvent également contribuer à réduire le risque de développer des aphtes. Ces changements incluent :
* Dormir suffisamment
* Avoir une alimentation saine
* Éviter le stress
* Pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire
Si vous souffrez d’aphtes fréquents ou graves, il est important de consulter un médecin pour exclure toute condition médicale sous-jacente. La médecine alternative peut être un traitement complémentaire utile contre les aphtes, mais elle ne remplace pas les soins médicaux.
