Comment se débarrasser rapidement des boutons éclatés ?
1. N'y touchez pas ! C’est le conseil le plus important. Cueillir ou presser un bouton peut l’aggraver et entraîner une infection.
2. Nettoyer la zone. Lavez la zone affectée avec un nettoyant doux et de l'eau pour éliminer toute saleté ou bactérie.
3. Appliquez une compresse froide. Maintenez une compresse froide, comme un glaçon enveloppé dans un chiffon, sur le bouton pendant quelques minutes. Cela peut aider à réduire l’enflure et l’inflammation.
4. Utilisez un traitement localisé. Il existe de nombreux traitements localisés en vente libre qui peuvent aider à assécher les boutons et à accélérer la guérison. Recherchez des produits contenant des ingrédients tels que l'acide salicylique, le peroxyde de benzoyle ou l'huile d'arbre à thé.
5. Portez un écran solaire. Si vous allez à l'extérieur, assurez-vous de porter un écran solaire pour protéger votre peau des rayons nocifs du soleil. L'exposition au soleil peut aggraver l'acné.
6. Consultez un dermatologue. Si votre acné est sévère ou ne s'améliore pas avec un traitement à domicile, consultez un dermatologue. Un dermatologue peut vous prescrire des médicaments pour vous aider à traiter votre acné.
Voici quelques conseils supplémentaires qui peuvent aider à prévenir la formation de boutons :
* Lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux.
* Évitez de toucher votre visage.
* Changez fréquemment votre taie d'oreiller.
* Adoptez une alimentation saine comprenant beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers.
* Buvez beaucoup d'eau.
* Faites de l'exercice régulièrement.
* Évitez le stress.
