Comment arrêter les problèmes de prépuce ?
- Pratiquer une bonne hygiène personnelle :Baignez-vous régulièrement et lavez délicatement le pénis et le prépuce avec de l'eau et du savon. Assurez-vous de rétracter complètement le prépuce et de nettoyer le dessous.
- Évitez d'utiliser des savons ou des produits chimiques agressifs :Ceux-ci peuvent irriter la peau du pénis et du prépuce.
- Changez fréquemment vos sous-vêtements :Surtout après l'exercice, pour garder la zone génitale sèche et propre.
- Coupez soigneusement vos poils pubiens :Pour éviter de piéger l’humidité et les débris sous le prépuce.
- Évitez les sous-vêtements serrés :Les sous-vêtements serrés peuvent restreindre le flux sanguin vers le pénis et le prépuce, les rendant plus sensibles aux infections.
- Ne forcez pas la rétraction du prépuce :Si le prépuce n’est pas complètement rétractable, ne le forcez pas à reculer. Cela peut provoquer des douleurs, des saignements et d’autres dommages.
- Pratiquez des rapports sexuels protégés :Utilisez des préservatifs pendant l'activité sexuelle pour réduire le risque d'infections sexuellement transmissibles (IST), qui peuvent également causer des problèmes de prépuce.
Si vous remarquez des changements dans l'apparence ou l'état de votre prépuce, tels qu'une rougeur, un gonflement, un écoulement ou une difficulté à rétracter le prépuce, il est important de consulter un médecin pour une évaluation et un traitement.
