Comment traiter un grave cas d’eczéma ?

1. Utiliser des médicaments prescrits :

- Corticostéroïdes sur ordonnance :appliqués sur la zone touchée ou pris par voie orale pour réduire l'inflammation et les démangeaisons.

- Inhibiteurs de la calcineurine :Appliqués sur la peau pour réduire l'inflammation et prévenir les poussées.

- Inhibiteurs de la phosphodiestérase-4 (PDE4) :Médicament oral pour réduire l'inflammation et améliorer la fonction cutanée.

2. Routine de soin quotidienne :

- Nettoyants doux :Utilisez des nettoyants sans savon et sans parfum pour éviter d'irriter la peau.

- Hydratez régulièrement :Appliquez des crèmes hydratantes sans parfum plusieurs fois par jour pour garder la peau hydratée et réduire les gerçures.

- Évitez les irritants :évitez les produits chimiques agressifs, les parfums et les détergents.

- Eau tiède :Utilisez de l'eau tiède pour le bain et le lavage afin d'éviter un dessèchement supplémentaire de la peau.

- Tapotez, ne frottez pas :Lors du séchage, tapotez doucement votre peau au lieu de frotter.

3. Changements de style de vie :

- Gérer le stress :Le stress peut aggraver l'eczéma. Pratiquez des techniques de relaxation comme le yoga, la méditation ou la respiration profonde.

- Évitez les déclencheurs :Tenez un journal pour identifier et éviter les substances ou les situations qui déclenchent des poussées.

- Habillez-vous confortablement :Choisissez des vêtements doux et amples fabriqués à partir de fibres naturelles comme le coton.

- Humidifiez votre environnement :Utilisez un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air, surtout pendant les saisons sèches.

- Modifications du régime alimentaire :travaillez avec un professionnel de la santé ou un diététiste pour identifier et éliminer les déclencheurs alimentaires.

4. Compresses fraîches :

- En cas de démangeaisons intenses, appliquez des compresses fraîches sur les zones touchées pour un soulagement temporaire.

5. Photothérapie :

- Dans les cas où les médicaments n'aident pas ou ne peuvent pas être utilisés, la photothérapie (exposition contrôlée à la lumière ultraviolette) peut être envisagée.

6. Demandez l'aide d'un professionnel :

- Si les traitements à domicile n'apportent pas un soulagement adéquat ou si l'eczéma s'aggrave, consultez un professionnel de la santé ou un dermatologue pour obtenir des conseils personnalisés.