A Accueil physique programmes de thérapie pour la MPOC
Une bouffée d'air frais aide .
Avant de commencer un programme de physiothérapie à domicile, vous devriez consulter un médecin pour obtenir des conseils sur le degré d'exercer ce qui est sûr pour vous en particulier .
Un physiothérapeute aurez généralement superviser les programmes de thérapie physique à la maison , et il suivre vos progrès et apporter des modifications si nécessaire. Le thérapeute peut également suggérer de demander à votre médecin si des médicaments peuvent être bénéfiques .
La base de toute thérapie est l'exercice pour renforcer les muscles qui contrôlent la respiration , ainsi que ceux qui vous permettent de continuer à marcher sans contrainte pour l'ensemble bien-être .
exercices et restrictions
Le physiothérapeute enseignera certains exercices .
Une règle est définie : Arrêter de fumer . Les patients doivent éviter l'exposition à des polluants atmosphériques , y compris la fumée de cigarette de seconde main. Allergènes seront également produire de l'essoufflement ( dyspnée ) .
Exercices de respiration ( respirations profondes et lentes ) aident à renforcer les muscles impliqués . Ceci est particulièrement important pour les personnes sédentaires . La marche aide la circulation du sang vers les jambes. Ce , avec l'oxygène accrue dans le sang , permettra de réduire la douleur à la jambe .
L'utilisation d'un spiromètre est un excellent outil d'exercice de respiration qui mesure l'amélioration de la respiration . En prenant une profonde inspiration , tenant au moins cinq secondes , puis l'expulser , l'indicateur passera sur l'outil et marquer des progrès . La respiration nécessaire pour prendre la mesure est en soi l'exercice . Un spiromètre est disponible dans les pharmacies et en ligne pour environ 10 $ à partir de Avril 2010.
Un autre exercice consiste à utiliser respiration lèvres pincées . Merck déclare : . «Les gens sont enseignées --- ou découvrent souvent par eux-mêmes --- expirer contre ( pincées ) lèvres partiellement fermés , comme s'il se préparait à siffler Cette mesure augmente la pression dans les voies respiratoires et aide à les empêcher de s'effondrer L'exercice . provoque pas d'effets néfastes , et certaines personnes adoptent l'habitude, sans instruction. " Photos
suffit de redresser votre dos , debout ou assis , et la tenue de cette position pendant 30 secondes à la fois permettra de renforcer vos muscles abdominaux. Cette position augmente la facilité de circulation de l'air dans vos poumons .
Si vous avez la MPOC , tout programme d'exercice devrait avoir l'approbation d'un médecin ou un physiothérapeute avant de l'entreprendre .
D'autres traitements
Dans les cas extrêmes , les médecins prescrivent oxygène .
Dans les cas les plus avancés , un médecin peut commencer un patient sous oxygénothérapie . Les médecins commencent un patient sur l'oxygène pendant une certaine période de temps par jour et ensuite augmenter ou diminuer en fonction des besoins . Certains patients sont de l'oxygène sur 24 heures par jour . Tests détermineront si Medicare couvre le traitement . Il n'y a pas d'effets défavorables pour l'oxygénothérapie .
Bien que n'étant pas classé comme une thérapie , il ya des médicaments d'ordonnance pour soulager les symptômes de la MPOC . Ces bronchodilatateurs faire exactement cela; dilater les bronches sur une base à court terme. Prenez-les uniquement sur les conseils d'un médecin. Ipratropium est vendu sous le nom de marque Atrovent et , en combinaison avec du sulfate d' albuterol , est vendu comme Combivent . La décision finale d' utiliser ces médicaments doit être prise par le patient après avoir pesé les risques d'effets secondaires .
Thérapie ne guérit pas
thérapie ne guérit pas la MPOC , mais il va ralentir le progrès dans les patients avec modéré à l'apport d'air sévère. Toutes les sources médicales soulignent que vous devez continuer exercices pour maintenir les gains .
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