Remèdes de sténose spinale
nerfs comprimés de moelle cause sténose crampes de jambe et la douleur dans le dos, les hanches , le cou et les épaules . Les cas graves peuvent entraîner la perte de la vessie ou de la fonction intestinale et la perte d'équilibre . Le traitement dépend de la gravité de la sténose du canal rachidien . Travailler avec un kinésithérapeute pour développer une routine d'exercice qui renforce les muscles du dos . Des muscles forts soutiennent la moelle épinière et apporter la stabilité . Prenez over-the- counter médicaments comme Advil ou Motrin pour réduire l'inflammation et la douleur. Réduire l'activité aérobie et ajouter graduellement en arrière exercice dans votre routine . La marche est un bon exercice cardio-vasculaire pour les personnes souffrant de sténose spinale , parce qu'il est faible impact et pas aussi dur sur la colonne vertébrale . Porter un corset de retour pour un soutien supplémentaire pour la colonne vertébrale . Les injections de corticostéroïdes dans la zone touchée de votre colonne vertébrale réduire l'inflammation et la douleur rapidement. Les injections de stéroïdes sont limitées en raison de leurs effets secondaires graves .
Traitement chirurgical
sténose spinale sévère nécessitant un traitement chirurgical pour offrir un soulagement des symptômes . Un laminotomy consiste à enlever les parties de la lame , qui est la partie arrière de l'os de la colonne vertébrale. Retrait crée de l'espace pour les nerfs comprimés et permet au chirurgien de retirer des éclats d'os ou rompu disques . Une laminectomie de décompression enlève toute la lame de la chirurgie de la colonne vertébrale cord.Fusion est effectuée séparément ou avec un laminotomie . Deux ou plusieurs vertèbres sont fusionnées avec des tiges, des plaques et des vis . Fusion crée la stabilité dans la spine.Recovery peut prendre des semaines ou des mois après chirurgie du dos . Suivez les instructions de votre médecin sur la façon tôt pour commencer la thérapie physique . Retour chirurgie ne guérit pas la sténose spinale , et les symptômes peuvent revenir .
Accueil Traitements
exercice régulièrement pour garder le dos et les muscles abdominaux forts . Utilisez un oreiller ou une serviette enroulée pour soutenir la section lombaire de votre dos lorsque vous êtes assis . Dormir sur un matelas ferme pour soutenir le dos . Maintenir un poids santé , car l'excès de poids met une pression supplémentaire sur les articulations et la colonne vertébrale .