Que font les nageurs Utilisez donc leur peau ne sera pas si sec

Le souplesse et l'élasticité de votre peau est conservée par l'eau dans les couches profondes de la peau . Les huiles naturelles, ou les lipides , sont produites par la peau extérieure --- la --- stratum corneum pour empêcher que l'humidité de s'évaporer . Immersion prolongée dans l'eau élimine ces lipides , provoquant l'évaporation , ce qui réduit les cellules et les fait craquer et sec . Même une douche chaude peut enlever les huiles importants . Piscine prolongée peut causer des ravages . L'astuce consiste à hydrater . Hydratants Humectant

hydratants Humectant aller à la source du problème : la perte des huiles dans la couche cornée . Ces substances ne sont pas des huiles en tant que tels , mais les composés qui pénètrent dans le stratum corneum . Les humectants attirent l'eau et le maintenir en place . La glycérine, ou le glycérol , est un humectant couramment vendu . Il peut également inhiber la croissance bactérienne . L'urée et de l'acide glycolique sont également humectants qui se trouvent dans certains hydratants pour la peau . Les athlètes peuvent appliquer des produits humectants après ils nagent .

Occlusive hydratants

occlusifs hydratants couvrent la peau pour obturer , ou bloc , les pertes par évaporation . Contrairement humectants , ceux-ci ne donnent pas lieu ou retiennent l'eau , mais ils n'empêchent évaporation jusqu'à ce que le corps peut transporter plus d'eau dans le stratum corneum . Hydratants occlusifs sont mélangés avec de l'eau dans des proportions différentes pour produire des crèmes, pommades ou lotions . Sunblocks sont fréquemment utilisés par les nageurs avant l'entraînement , et de nombreux produits antisolaires annoncent l'utilisation de crèmes hydratantes occlusives telles que l'huile de noix de coco , l'huile minérale et l' huile de la laine de mouton même , appelé la lanoline . Si une nouvelle demande souvent lors de l'immersion , hydratants occlusifs peuvent aider à prévenir la peau sèche . La prudence est recommandée pour les produits de la lanoline parce que certaines personnes sont allergiques à elle.

Antimicrobiens

un des dangers de la baignade , en particulier la natation prolongée que les bandes de la peau des huiles de protection , est que les bactéries dans l' eau peuvent exploiter l'érosion des huiles de pénétrer dans les petites lésions à produire des infections et des éruptions cutanées . Un agent pathogène commun dans l'eau , surtout l'eau chaude , est Pseudomonas aeruginosa . Pommades contenant de la bacitracine sont efficaces contre Pseudomonas aeruginosa , et ces produits contiennent des hydratants occlusifs ainsi . Ces produits devraient être appliquées localement en collaboration avec d'autres hydratants . Frotter d'abord avec un savon antimicrobien , alors hydratante , pourrait être une bonne stratégie si un nageur soupçonne qu'elle a été exposée.
Kératolytiques

peau sèche chronique chez les nageurs peut conduire à une condition appelée ichtyose , ou la peau écailleuse . Ceci est provoqué par une accumulation de tissu épidermique mort , constitué d'un matériau appelé kératine . Les kératolytiques sont des substances qui se décomposent kératine de sorte qu'il peut être émulsionnée et retirée de la peau. Humectants dans la concentration élevée d'acte kératolytiques . Produits qui annoncent humectants ingrédients peuvent ne pas avoir une concentration suffisante de l'ingrédient actif d'agir comme un kératolytique , afin de s'assurer que le produit dit qu'il supprime " peau morte " ou demandez à votre médecin.

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