Comment traiter Occular couperose
Le 1
Pour réduire le développement de la rosacée oculaire , limiter l'exposition directe du soleil. L'enquête de la Société nationale de rosacée déclencheurs de la rosacée a révélé que 81 pour cent des répondants ont indiqué l'exposition au soleil comme un déclencheur , ce qui en fait la principale cause de cette condition .
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Gérer le stress émotionnel et l'anxiété par tout ce qui fonctionne le mieux pour vous. Exemples de soulager le stress , dont l'exercice aérobie , yoga , méditation, la respiration profonde, la relaxation musculaire progressive et la visualisation.
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éviter ou de limiter la consommation d'aliments et de boissons qui sont connues pour déclencher des symptômes de la rosacée . La Société nationale rosacée rapporté que les études de cas de patients ont identifié les déclencheurs les plus courants qui incluent --- mais ne sont pas limités à --- aliments épicés , boissons chaudes , yaourts, crème sure, fromage , sauce de soja , extrait de levure , le vinaigre , aubergines , les avocats , les épinards, les haricots de Lima , haricots blancs , pois , les agrumes , les tomates, l'alcool et les boissons contenant de la caféine . Bien que ces déclencheurs communs peuvent ou peuvent ne pas s'appliquer à vous personnellement , vous devriez tenir un journal alimentaire pour identifier vos déclencheurs personnels .
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Ayez une alimentation qui réduit l'inflammation , selon Weil . Aliments qui causent l'inflammation comprennent les glucides raffinés , le sucre, les oméga- 6 riches huiles végétales comme l'huile et les graisses animales maïs , de carthame et de tournesol . Aliments anti - inflammatoires comprennent les graisses saines comme ceux qu'on trouve dans les poissons gras , les noix et les graines et les fruits et légumes riches en antioxydants , à condition qu'ils ne déclenchent pas vos symptômes .
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Évitez les saunas , hammams , douches chaudes et d'autres situations qui provoquent un risque de surchauffe .
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Parlez à votre médecin des médicaments utilisés pour traiter la rosacée oculaire . Dr Arthur Schoenstadt , écrit pour eMedTV , a indiqué que les traitements courants comprennent la tétracycline antibiotiques par voie orale et la doxycycline . Plus graves poussées peuvent nécessiter des gouttes oculaires stéroïdes .