Comment se débarrasser des bras papier crépon
vitamine C
légumes
solaire
Lotion de l'huile d'olive de tournesol pétrole
Derma rouleau
poids
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1
consommer plus de vitamine C tout au long de la journée et ne pas éplucher vos légumes ( les peaux contiennent de la silice ) . Silice et la vitamine C favorisent , peau élastique sain . Le plus d'élasticité à votre peau a , le plus sain il ressemble et se sent .
2
Mettez vos huiles de cuisson traditionnelles pour l'huile de tournesol et l'huile d'olive . Ces huiles contiennent des graisses saines qui maintiennent la peau hydratée et jeune.
3
Couvrez vos bras dans un écran solaire chaque fois que vous allez à l'extérieur avant le coucher du soleil ( même par temps couvert ) . Sun peut endommager votre peau et la sève de son élasticité , résultant des rides et la peau de crêpe .
4
Frottez lotion hydratante sur vos bras après douches chaudes . L'eau chaude de la douche aura des huiles et des nutriments essentiels de votre peau , de sorte que la lotion aide à remplacer ce que l'eau a pris .
5
Exécuter un rouleau derme sur les bras au moins une fois par jour. Le rouleau de derma crée très petits cratères à la surface de la peau de vos bras , qui incite votre corps à envoyer une chasse d'eau de collagène dans les bras . Le collagène raffermit la chair et de réduire la peau de crêpe .
6 poids
de levage ou nager régulièrement pour garder vos bras ferme et tonique . Bras mous sont particulièrement sensibles à la peau de crêpe et les rides . Soulever des poids ou nager pendant au moins une demi-heure par jour pour maintenir forts, bras lisses .
7
Consultez un dermatologue laser resserrement de la peau . Le processus implique un médecin légère vous choquer avec un laser pour aider à promouvoir la production de collagène . Seul un médecin agréé doit effectuer cette procédure .