Le meilleur type de feuilles si vous transpirez la nuit
Transpiration la nuit est inconfortable et peut se sentir bien pire si vos draps deviennent trop chaud et collant . Cotons nettes , propres et fraîches aideront à vous sentir fraîche et vous aider à obtenir un sommeil de meilleure nuit . Coton Egytian
draps de coton égyptien sont fabriqués à partir de coton cultivé sur les rives du Nil et réputé pour être le meilleur dans le monde . Les fibres de coton extra-longs combinés avec un compte élevé de fil font les feuilles sentent doux et luxueux . La fibre naturelle n'irrite pas la peau et permet au tissu de respirer .
Fibres synthétiques
homme fait de fibres , tels que le nylon ou la rayonne , peut offrir une pas cher alternative pour la literie , mais ne sont pas une bonne option si vous souffrez de sueurs nocturnes . Le matériau devient chaude et collante , et les fibres ne permet pas l'air de circuler facilement , vous rendant plus susceptibles de souffrir de l'odeur de corps .
Plaques de refroidissement spécialisés
feuilles de refroidissement connus comme effet de mèche ou de contrôle de la température des feuilles sont disponibles si les sueurs nocturnes sont un problème . Feuilles absorbantes contiennent un mélange de fibres naturelles et synthétiques qui absorbent la sueur et l'aident à s'évaporer rapidement. Oreillers de contrôle de la température sont également une solution utile , avec des marques comme le Chillow intégrant un liquide de refroidissement pour réguler la température .
