Comment faire pour obtenir l'équilibre après un AVC

Un accident vasculaire cérébral survient à la suite d'un caillot de sang qui bloque un vaisseau sanguin dans le cerveau ou un vaisseau sanguin qui se saigne et dans le cerveau . Cet événement traumatique peut provoquer une paralysie , perte de mouvement musculaire , déséquilibre , difficulté à avaler, perte de mémoire et la douleur. Beaucoup de ces complications , y compris un manque d'équilibre et d'équilibre, peut être améliorée après un AVC . Instructions
Le 1

déterminer ce qui est à l'origine du déséquilibre . Troubles de l'équilibre après un AVC peut être le résultat de la perception sensorielle altérée; cognition modifié; modifié mouvement dû à la faiblesse, la douleur ou la paralysie; . Ou les effets secondaires de certains médicaments
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Soyez actif . Selon des chercheurs de l'Institut de réadaptation de Toronto , il suffit d'être actif dès que possible contribue à améliorer l'équilibre après un AVC .
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Commencer des exercices d'équilibre . Un exemple d'un exercice d'équilibre est de s'asseoir sur le bord d'une chaise avec vos pieds sous vos genoux et environ 6 pouces de distance les uns des autres . Ensuite , il suffit de se lever et s'asseoir. Répéter , et de commencer avec le soutien de la main si nécessaire .
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acheter une oscillation ou planche d'équilibre , un disque qui se trouve au sommet d'une demi-sphère . Tenez-vous sur la carte et tenter de conserver le disque de toucher le sol .
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Pensez à utiliser une aide à la mobilité , comme une canne , ce qui peut améliorer votre équilibre au fil du temps .
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Demandez à votre médecin accolades (également appelés orthèses ) . Selon le Dr Sarah F. Tyson de l'Université de Salford , contreventement et la contention de la cheville et du pied peuvent aider les survivants d'un AVC à retrouver l'équilibre et la mobilité .