Comment faire face à la récupération de l'AVC
groupe de soutien de neurologue de la psychiatre
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Traiter avec récupération de l'AVC
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Obtenir l'appui . Personne ne peut se remettre complètement de cette maladie débilitante sans le soutien de la famille et les amis . N'ayez pas peur d'accepter l'aide des gens qui se soucient de vous . Et le soutien ne signifie pas assistant personnel , cela signifie que quelqu'un l'écoute de vos craintes au sujet de votre rétablissement et vous encourager à vous pousser à retrouver votre mobilité
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Restez actif . . La dépression peut retarder la progression de votre récupération. Continuer à voir vos amis et participer à autant des activités que vous aimiez avant votre course comme vous pouvez vous garder le moral .
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activités du plan à l'avance . Souffrant d'un AVC sont sujettes à des débordements émotionnels incontrôlables . Il est facile de tomber dans une dépression débilitante si vous continuez à vous isolé . Prévoyez au moins deux ou trois activités par semaine . La chose importante est de vous garder distrait .
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Voir un thérapeute . La peur , l'anxiété , la colère et la tristesse sont fréquents chez les victimes d'AVC . Demandez à votre médecin de vous adresser à un psychiatre spécialisé dans le traitement des patients AVC récupération .
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Rejoignez un groupe de soutien . Parler à d'autres patients victimes d'AVC à divers stades de récupération vous aidera à voir ce que l'avenir peut être comme et aussi vous permettre d'aider les autres qui n'ont pas obtenu aussi loin que vous dans leur propre rétablissement .
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