Signes et symptômes de l'hypothyroïdie : Sel Craving
Alors une envie de sel peut être le signe d' une variété de troubles physiques , il est un symptôme particulier récurrents parmi ceux qui souffrent d'hypothyroïdie , aussi connu comme une thyroïde sous-active ou faible . Définition La Clinique Mayo définit hypothyroïdie comme une condition qui perturbe l'équilibre chimique du corps lorsque la thyroïde ne parvient pas à maintenir les hormones nécessaires .
Pourquoi le sel Craving aide
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hypothyroïdie affecte négativement la capacité du corps à absorber sodium et de magnésium , selon le Dr Ray Peat , collaborateur de la thyroïde Informations en ligne . Une envie de sel est le repère du corps qu'il veut plus . Quand nous répondons , la consommation de sodium supplémentaire augmente la production de l' hormone aldostérone .
Le rôle de l'aldostérone
aldostérone aide à réguler le taux de sodium dans le corps et il réduit la perte de magnésium . Magnésium rend les cellules du corps plus réceptifs aux hormones produites par la thyroïde .
Symptômes associés
Lorsque de faibles niveaux d' aldostérone cue les reins à excréter le sel, ce qui provoque une augmentation de la miction, la transpiration excessive et de soif. Lorsque les reins ne parviennent pas à conserver les niveaux nécessaires de sodium , les résultats à basse pression sanguine , causant des étourdissements et des vertiges . Le corps aura du mal à maintenir les niveaux de sodium et quand il n'est pas en mesure de le faire , une fatigue importante peut se produire .
Recommandations
ajout de sel dans l'alimentation est recommandée. Le sel de mer s'est avérée particulièrement bénéfique, car elle contient des oligo-éléments que le sel de table ordinaire ne fait pas.
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