Perte de poids pour personnes atteintes de troubles de la thyroïde

L'hypothyroïdie est une maladie chronique causée par votre glande thyroïde hormones underproducing . Gain de poids soudain peut se produire , en tant que votre métabolisme ralentit dans le processus . L'hypothyroïdie provoque aussi la fatigue , la faiblesse musculaire , la dépression et les cheveux cassants et les ongles , selon la Clinique Mayo . Pour réduire ces symptômes, vous devez d'abord vous augmenter votre production d'hormones par la prise de médicaments prescrits par votre médecin. Aussi perdre du poids en ajustant votre régime alimentaire et d'éviter certains suppléments qui interfèrent avec l'absorption de la lévothyroxine . Médicaments

traitement hormonal substitutif est un moyen efficace pour rétablir l'équilibre de votre taux d'hormones , ce qui augmente votre métabolisme et vous fait perdre du poids. Les médicaments tels que Unithroid , Synthroid et Levoxyl sont les hormones thyroïdiennes synthétiques pour atténuer l'hypothyroïdie . Une fois que vous commencez un traitement hormonal substitutif , vous devez continuer pour le reste de votre vie , ou l'hypothyroïdie réapparaîtra et entraîner un gain de poids. Les effets secondaires de la médication des maux de tête , l'insomnie , la nervosité , l'irritabilité et des changements d'appétit .
Changements diététiques

Une alimentation saine des aliments en iode dense est un moyen de améliorer le fonctionnement de la thyroïde . Évitez les aliments qui contiennent des goitrogènes , car ces substances présentes dans certains aliments interfèrent avec l'absorption de la thyroïde , ce qui aggrave l'hypothyroïdie . Les aliments qui contiennent goitrogens comprennent le chou-fleur , choux de Bruxelles , les arachides , les poires , le chou frisé , les navets , le chou et les noix de pin , selon " Surmonter problèmes de thyroïde . " Aliments sains que vous devriez consommer sur une base quotidienne sont les tomates , les asperges , les carottes , les radis , les courges, les haricots de Lima , les champignons et les oignons . Les fraises peuvent fournir de petites quantités d' iode , ce qui aide la fonction thyroïdienne de contrôle . Le poisson est également riche en iode , et doit être consommé une fois par jour pour augmenter l'apport en iode . Selon " The Complete thyroïde livre , " éviter les produits à base de soja , car ils peuvent également interférer avec l'absorption de l'hormone .

Suppléments de vitamine

Bien que les suppléments de vitamines fournissent des nutriments lorsque vous êtes incapable de les obtenir de la nourriture , certains suppléments peuvent interférer avec votre absorption de la lévothyroxine , qui peut conduire à un gain de poids . Selon «Surmonter problèmes de thyroïde , " suppléments de calcium et de fer , les médicaments réduisant le cholestérol et les antiacides qui contiennent de l'hydroxyde d'aluminium interférer avec l'absorption de la lévothyroxine . Cesser de prendre ces suppléments et des médicaments jusqu'à ce que votre médecin vous dit le contraire .