Diète pour l'hyperparathyroïdie
Surveillance de la quantité de calcium et de vitamine D dans votre alimentation . Lorsque les niveaux de calcium sont insuffisants, la glande parathyroïde augmente la production de l' hormone parathyroïdienne . Calcium supplémentaire est ensuite volé des os et réabsorbé par les reins et les intestins . La production de l'hormone parathyroïdienne ralentit une fois le taux de calcium reviennent à la normale . La Clinique Mayo suggère de vous assurer que votre apport en calcium est comprise entre 1.000 à 1.200 milligrammes par jour et votre consommation de vitamine D est d'environ 400 à 600 unités internationales par jour pour le support de l'os et de l'immunité . Mangez des aliments riches en calcium , y compris les légumes verts à feuilles comme les épinards et le chou frisé , les haricots et les amandes . Tournez-vous vers les viandes maigres , les poissons d'eau froide , et les haricots pour les protéines nécessaires à une bonne santé globale.
Aliments à éviter
Faites tester vos médecin pour des sensibilités alimentaires et éliminer tous les allergènes potentiels . Allergènes communs comprennent le blé ( gluten ) , les produits laitiers , le maïs , le soja , les additifs et conservateurs. Tous les aliments transformés et les glucides raffinés tels que les pâtes , le sucre et le pain blanc devraient être éliminées ainsi . Limitez votre consommation de viande rouge ainsi que les acides gras trans que l'on trouve habituellement dans le commerce des marchandises de boulangerie , par exemple , gâteaux , biscuits, beignes , biscuits , frites, rondelles d'oignon , les aliments transformés , et la margarine .
Photos admission liquide
boire un minimum de six à huit verres d'eau filtrée par jour pour rester hydraté et de réduire le risque de calculs rénaux . Mettez au lait de soja à promouvoir la bonne santé des os . Évitez les boissons alcoolisées, le café et d'autres stimulants . Limiter les boissons gazeuses . Ce sont riches en phosphates qui peuvent drainer calcium de vos os .