Remède alimentaire pour un ulcère
Toute personne souffrant d' ulcères de l'estomac sait ce qui peut être une affection douloureuse et frustrante . Stratégies alimentaires sont disponibles pour traiter les symptômes douloureux des ulcères et pour guérir les ulcères en s'attaquant aux causes sous-jacentes . Qu'est-ce qu'un ulcère?
Ulcères d'estomac sont des plaies qui se développent sur la muqueuse de l'estomac ou du duodénum . Dans le passé , les médecins ulcères présumés étaient principalement une maladie «style de vie » et qu'ils ont été causés par le stress et une alimentation riche en épices et de matières grasses .
Quelles sont les causes des ulcères Vraiment ?
études récentes ont conclu que les ulcères de neuf sur 10 sont causés par la présence de bactéries spécifiques : Helicobacter pylori (H. pylori ) . On soupçonne que la moitié de la population mondiale est infecté par cette bactérie , si 80 pour cent des personnes infectées ne développent jamais ulcères .
Considérations diététiques destinés à des personnes souffrant d' ulcère
les personnes souffrant d'ulcère voudront modifier leur régime alimentaire . Il ya des choix alimentaires différents pour soit atténuer les symptômes douloureux de l'ulcère ou pour guérir les ulcères en réduisant la quantité de H. pylori dans l'estomac .
Que manger et quoi ne pas manger
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Pour contrôler les symptômes de l'ulcère douloureux , une faible teneur en gras , régime pauvre en épices est recommandé . Évitez les aliments qui génèrent de l'acide de l'estomac . Maigres, viandes légèrement assaisonnées , sans pépins pains de grains entiers , les pommes de terre , faibles en gras des produits laitiers et la plupart des légumes sont de bons choix . Évitez les agrumes, les tomates , le maïs , les graines et les aliments qui sont riches en matières grasses ou très épicé. S'abstenir de l'alcool et du tabac , car ces produits peuvent augmenter la production de l'acide et irriter la muqueuse de l'estomac .
Aliments qui guérissent
Un certain nombre de remèdes alimentaires prétend guérir les ulcères , mais le plus prometteur d'entre eux sont des aliments dont les propriétés anti- bactériennes. Une étude récente menée au Japon a montré qu'en consommant aussi peu que 2,5 onces de pousses de brocoli par jour , les participants ont réduit la présence de colonies de H. pylori par 40 pour cent . Une étude coréenne a montré des résultats similaires lorsque les sujets ont reçu une dose quotidienne de Kim -chi , un chou mariné asiatique.
Un miel de la région de la Nouvelle-Zélande a appelé " Miel de Manuka » a été citée comme un traitement efficace pour les ulcères . Le miel est fabriquée par les abeilles qui se nourrissent sur un " Manuka Bush , " ou d'arbre à thé . Ce miel a des propriétés anti - bactériennes . (source : Qu'est-ce que Miel de Manuka Wikipedia - ci-dessous)
Au Japon , un yaourt récemment testé a contribué à augmenter l'efficacité et réduire les effets secondaires , des traitements anti- biotiques traditionnels ( voir ci-dessous ) . En outre, le jus de canneberge , le curcuma , le vinaigre de cidre , et l'ail ont tous été situé anecdotique comme des remèdes de l'ulcère . (source - "New yogourt peut faciliter Symptômes ulcère - ci-dessous)
avancées médicales récentes
médecins recommandent généralement une cure d'antibiotiques pour le traitement de H. pylori . Si les solutions naturelles présentées ci-dessus ne parviennent pas à guérir les ulcères , ou si vos ulcères sont graves , consulter un médecin . symptômes ulcère - comme peuvent aussi être causés par une maladie différente .
un vaccin contre les bactéries Helicobacter pylori est dans le développement actuellement .