Si je boire plus d'eau que je uriner plus

? Presque tout le monde , de préscolaire aux grands-parents , porte une bouteille d'eau . Dans les deux dernières décennies , les professionnels de la santé ont encouragé tout le monde à rester hydraté , surtout après un effort physique ou pendant la saison chaude . Une corrélation n'existe entre la miction et de l'eau potable . Corrélation

Selon l'US Geological Survey , " Jusqu'à 60 % du corps humain est l'eau . " Bien que vous perdez les liquides que vous admission à travers de nombreuses fonctions corporelles , y compris la transpiration , la respiration , et la miction. Combien vous urinez est liée à la quantité d'eau ou d'autres liquides que vous ingérez . Votre corps va expulser par l'urine de l'eau qu'il n'absorbe pas . Les plus liquides que vous buvez , plus vous aurez besoin d'uriner .
Problèmes de santé

Lorsque l'apport d'eau et de la miction n'apparaissent pas corrélés , vous pouvez avoir un sous-jacent problème de santé . Si vous urinez beaucoup et le montant semble excessif, étant donné votre consommation de liquides , un médecin peut avoir besoin de vérifier les reins ou l'hypophyse problèmes . Vous pouvez également être développer un diabète ou d'une autre condition de santé .

Raisons de boire de l'eau

Le corps a besoin d'eau pour de nombreuses fonctions importantes . Il améliore le tonus de la peau , réduit le risque de crise cardiaque et lubrifie les articulations et les muscles . Eau évacue les toxines du corps par l'urine .