Cranberry pour la prévention UTI

Cranberry a été utilisé en médecine depuis le 17ème siècle , et les Amérindiens utilisé intensivement pour traiter la vessie et des problèmes rénaux . Selon la clinique Mayo , les études n'ont pas montré de canneberge pour être un traitement efficace pour les infections des voies urinaires ( IVU) , mais il peut aider à prévenir les infections de se produire en premier lieu . Preuve

Il ya eu plusieurs études sur l'efficacité du jus de canneberge ou de capsules à prévenir les infections urinaires . Beaucoup d'études ont été parrainés par le fabricant de jus de canneberges Ocean Spray , et aucune étude a produit des résultats concluants pour prouver que le jus de canneberge ou des suppléments peuvent prévenir la survenue d'infections des voies urinaires . Toutefois , la clinique Mayo affirme que le résultat combiné des études , ainsi que d'autres recherches, soutient l'utilisation de la canneberge comme une méthode de prévention UTI . Cranberry peut aider à empêcher les bactéries de s'accrocher aux cellules qui tapissent la vessie, les infections des voies urinaires moins probable.
Dosage

La Clinique Mayo recommande 3 oz à 16 oz cocktail de canneberges ou environ ½ once à 1 once de jus de canneberge non sucré pur par jour à des fins de prévention UTI . D'autres formes de canneberges qui ont été utilisés dans la recherche sur la prévention UTI comprennent des capsules , teintures et concentré . Entre un et six de 300 à 400 mg, gélules de jus de canneberge extraire deux fois par jour avant ou après les repas est la dose recommandée de la Clinique Mayo . Jusqu'à 1 ½ once de jus de canneberge concentré congelé deux fois par jour et teintures de canneberge pris trois fois par jour ont également été utilisés dans la recherche UTI . Toutes les directives de dosage de la Clinique Mayo sont pour les adultes en bonne santé âgés de 18 ans ou plus . Vérifiez auprès de votre médecin avant d'ajouter canneberge à votre routine quotidienne .

Sécurité

Bien canneberge est considéré comme très sûr avec peu d'effets secondaires ou des problèmes , certaines personnes devraient pas prendre de canneberge . Évitez d'utiliser des canneberges comme une méthode de prévention UTI si vous êtes allergique à des canneberges ou des bleuets . Consultez votre médecin si vous êtes allergique à l'aspirine ou si vous prenez des anticoagulants ou aspirine sur une base régulière . De grandes quantités de jus de canneberge peuvent provoquer des réactions allergiques chez les personnes qui sont allergiques à l'aspirine . Choisissez sans sucre jus de canneberge si vous êtes diabétique ou intolérants au glucose pour éviter une forte flambée des niveaux de sucre dans le sang . De grandes quantités de canneberges peuvent causer de l'inconfort gastro-intestinal et la diarrhée . Cranberry peut augmenter le risque de développer des calculs rénaux chez les personnes qui ont eu des calculs d'oxalate dans le passé . Si vous êtes enceinte ou allaitez chèque avec votre médecin afin de déterminer la forme et la dose de canneberge sûr .