Procédures de soins d'incontinence
Incontinence est définie comme la miction involontaire de la vessie . Ceci est un problème commun qui peut varier de légère fuite à la perte complète du contenu de la vessie . Bien que l'état peut être gênant et décourageant , les changements de mode de vie simples ou des médicaments peuvent aider à guérir le problème . Le traitement sera basé sur la cause sous-jacente et de la gravité de votre incontinence . Le recyclage de votre vessie
Votre médecin sera très probablement commencer avec la prise en charge moins invasive première et qui consiste à former la façon dont vos œuvres de la vessie . La clé de la formation de la vessie est de retarder le besoin d'uriner après vous vous sentez l'envie . Vous aurez envie de commencer avec une courte période de temps, comme attendant 10 minutes après vous vous sentez le besoin d'aller , puis augmenter lentement de cette période . Votre médecin peut également suggérer ce qu'on appelle le double miction , qui consiste à attendre quelques minutes après avoir uriné pour essayer de vider votre vessie à nouveau . Double miction vous donnera le temps entre les voyages de salle de bains , car il contribue clairement à l'urine restes . Apprendre les techniques de relaxation profonde peut aider à détourner l'attention de l'envie d'uriner ainsi .
Physiothérapie
Un physiothérapeute peut vous aider à renforcer les muscles du plancher pelvien et votre sphincter urinaire , qui peut aussi aider les personnes souffrant d'incontinence urinaire . Ces exercices , appelés exercices de Kegel , travail en serrant les muscles que vous utilisez pour arrêter l'urine et la tenue pendant trois secondes , la libération et la répétition . Bien qu'il puisse être difficile au début de savoir si vous êtes bien en train de faire les exercices de Kegel , un physiothérapeute peut aider à assurer que vous leur faites efficacement.
Médicaments et autres traitements
Dans certains cas , les médicaments sont nécessaires pour traiter l'incontinence . Médicaments appelés anticholinergiques sont utilisés pour calmer votre vessie pendant une faible dose de l' antidépresseur imipramine peut également être utile . Parfois, une crème topique d'oestrogène peut également aider à tonifier les muscles chez les femmes .
Dans les cas plus graves , l'implantation de dispositifs médicaux et de chirurgie pour renforcer les muscles autour de la vessie peut être nécessaire . Votre médecin ne sera pas recommander une intervention chirurgicale à moins que toutes les autres possibilités de traitement sont épuisées.
