Aliments à guérir UTI

infection des voies urinaires ( UTI ) se produit lorsque des bactéries pénètrent dans votre urine , qui est normalement stérile . Ces bactéries ( E coli) se développent et se déplacent vers le haut dans la vessie . Bien qu'il existe des médicaments pour traiter les infections des voies urinaires , certains aliments peuvent aider à les guérir . Eau

La première étape dans la guérison de l'UTI est de boire beaucoup d' eau , en particulier ceux avec des électrolytes , comme il évacue les bactéries des murs de l' appareil urinaire . L'eau réhydrate aussi le corps , tandis que les électrolytes restaurer les minéraux nécessaires pour stimuler le système immunitaire .
Cranberries

Parce aminés naturels ne sont pas filtrés par le foie , le qualité acide de canneberges arrête la croissance des bactéries qui causent l'infection des voies urinaires . Les jus de fruits contribuent également à déloger les bactéries . Ce remède a été étudié et vérifié par la Harvard Medical School , selon le rapport de l'UTI ( voir les références) .

Fibres alimentaires

Votre alimentation doit être élevé en fibres pour aider à éliminer les voies urinaires . Mangez beaucoup de fruits et légumes que ceux-ci aident à maintenir la teneur alcaline de l'urine . En outre , le persil est un antiseptique naturel pour les infections des voies urinaires .
Irritant Foods

Un régime alimentaire qui comprend des aliments comme le fromage , le chocolat et les produits laitiers doivent être évités car ils font pas fournir les nutriments nécessaires pour lutter contre les infections des voies urinaires. Les aliments épicés , les produits contenant de la caféine et les boissons gazeuses , y compris les boissons gazeuses devraient également être évités . Abstenez-vous de fumer des cigarettes et boire des boissons alcoolisées , car ils peuvent affaiblir le système immunitaire .

Considérations

conditions médicales peuvent contribuer à une infection des voies urinaires . Les calculs rénaux , les blocages des voies , des antibiotiques qui suppriment le système immunitaire et les glandes de la prostate peuvent également déclencher des infections urinaires . Si vous avez un de ces symptômes, consultez votre médecin pour déterminer le meilleur traitement .