Comment prévenir les infections de la vessie

Bien que les infections de la vessie ne sont généralement pas graves , ils sont mal à l'aise , peu pratique et peut prendre des semaines à éclaircir. Si passé traitée, l'infection peut conduire à des infections chroniques des voies urinaires et éventuellement entraîner une insuffisance rénale . Bien qu'ils se produisent dans les deux mâles et les femelles , les femmes semblent être les plus touchés . Heureusement, il ya quelques précautions que vous pouvez prendre pour aider à prévenir la cystite et réduire votre risque de contracter cette infection bactérienne . Instructions
Le 1

prendre des douches au lieu de longs bains chauds . Les bains fréquents dans une baignoire peut conduire à l'infection lorsque l' eau contaminée pénètre dans l'urètre . Savons et huiles sont tout aussi susceptibles de provoquer une infection comme la saleté si quelque chose dans l'eau vous met à risque .
2

s'essuyer de l'avant vers l'arrière après être allé aux toilettes . Pour les femmes , cette pratique permettra d'empêcher le passage des matières fécales dans le vagin et sur ​​la vessie .
3

Buvez beaucoup de liquides , surtout de l'eau . Il a été estimé que le jus de canneberge a des propriétés curatives visant à lutter contre l'infection , mais parlez-en à votre médecin avant de consommer des quantités pour s'assurer qu'il n'affecte pas les autres médicaments que vous prenez .
4

vider votre vessie dès que possible après le rapport sexuel . Boire un verre d' eau à l'avance vous aidera à débusquer les bactéries qui peuvent être présentes .
5

Éloignez-vous des sprays déodorants féminins et dans la région génitale . Ils peuvent irriter la peau délicate et conduire à l'infection .
6

Portez des sous-vêtements avec un entrejambe de coton plutôt que le nylon . Coton respire et permet une meilleure ventilation que le nylon .