Comment traiter les infections des voies urinaires dans le désert

Les infections urinaires sont les plus faciles à traiter s'ils sont pris tôt . Ceux-ci peuvent se développer en des infections des reins si elle n'est pas traitée . Instructions
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Apprenez à reconnaître les signes et symptômes d'infections des voies urinaires : mictions fréquentes ou la sensation de besoin d'uriner avec peu de miction; douleur ou sensation de brûlure pendant la miction; spasmes désagréables de l'urètre; malaise dans la vessie pendant ou après les rapports sexuels; sang occasionnel dans l'urine .
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boire des tonnes d'eau , même si vous vous sentez comme il vous fait pipi plus ( il se doit ) . L'urine doit être claire et abondante , pas jaune
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Ne pas tenir.; uriner quand vous vous sentez l'envie de sorte que vous ne donnez pas les bactéries une chance de grandir .
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Portez avec vous et prendre un antibiotique prescrit pour les infections urinaires dès les premiers signes de l'infection . Sur une longue expédition , assurez -vous d'apporter l'un des plus larges antibiotiques de spectre avec vous , comme ciprofloxcin ( prescrit comme Cipro ) .
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Prenez phenazopyridine prescrit pour aider avec des spasmes pelviens .
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éviter l'alcool , la caféine et les aliments épicés .
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Ayez une alimentation abondante dans les fruits secs , les céréales et les noix .
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Prenez deux ou trois suppléments de canneberge par jour pour aider à prévenir les bactéries d'adhérer à l'appareil urinaire .
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Prenez 500 mg de vitamine C par jour pour augmenter l'acidité de l'urine .
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Prendre du calcium /magnésium comprimés et la vitamine B6 pour aider à réduire les spasmes .
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Evitez les rapports jusqu'à ce que les symptômes disparaissent .