Comment éviter un bug de l'estomac

Un bug de l'estomac ou gastro-entérite virale , affecte l'intestin , entraînant une diarrhée , des nausées , des vomissements et d'autres symptômes pseudo-grippaux . Virus communs qui se traduisent par une gastro-entérite à rotavirus et comprennent les novovirus . Rotavirus affecte systématiquement les enfants , tandis que le novovirus touche les enfants et les adultes . Virus intestinaux peuvent entrer dans votre système lorsque vous touchez des surfaces contaminées , partagez objets contaminés tels que des gobelets et lorsque vous ingérer des aliments contaminés ou des boissons . Cependant , la façon la plus commune d'être infecté par un virus de l'estomac implique un contact avec quelqu'un qui est infecté . Parce que les antibiotiques ne seront pas traiter efficacement les infections virales , la prévention est essentielle pour éviter de devenir malade . Choses que vous devez
savon de l' eau
désinfectant pour les mains
lingettes désinfectantes
2 tasses eau de Javel Photos 1 gallon d'eau
Vaccinations
Afficher Instructions
Photos 1 Lavez vos mains et ongles complètement .

Lavez vos mains avec de l'eau et du savon après avoir utilisé les toilettes , après avoir touché de nombreuses surfaces publiques et avant de manger . Quand l'eau et le savon ne sont pas disponibles , les Centers for Disease Control and Prevention recommande d'utiliser un désinfectant pour les mains avec la teneur en alcool d'au moins 60 pour cent .
2 Bleach tue efficacement les virus sur les surfaces.

utilisation lingettes désinfectantes pour essuyer les surfaces après les personnes malades entrent en contact avec eux . Sinon , combiner deux tasses d'eau de Javel avec un gallon d'eau pour nettoyer les surfaces contaminées . Laisser la solution d'eau de Javel pour s'asseoir sur des surfaces pendant jusqu'à 10 minutes avant d'essuyer la surface propre .
3 vacciner vos enfants contre le rotavirus à l'âge de 2 mois.

vacciner vos enfants contre le rotavirus à l'âge de 2 mois, selon la Clinique Mayo . Le RotaTeq Le vaccin doit être administré trois fois , tandis que Rotarix est administré deux fois.
4 Poignée nourriture vous-même .

Préparez les aliments dans votre maison jusqu'à ce que les membres de la famille qui sont malades ont pris du mieux . Les aliments peuvent être contaminés par des membres de la famille malades , d'infecter les autres tout au long de la maison .