Comment former un amputé de marcher

Amputation de la jambe survient après un traumatisme ou une maladie qui se traduit par des plaies qui ne guérissent pas . Que l' amputation est au-dessus ou au-dessous du genou , vous pouvez être équipé avec une jambe et d'apprendre à marcher. Le processus se fera sur plusieurs mois et nécessite généralement une formation formelle avec un physiothérapeute . Cependant , il ya des exercices que vous pouvez effectuer à la maison pour se préparer à des activités de formation de la démarche . Choses que vous devez Photos Serviette Photos Oreiller
poids de la coiffe d'une livre
axillaires ou l'avant-bras les béquilles de Barres parallèles
Afficher Instructions
1

Renforcer les muscles de votre membre résiduel de préparer pour la marche . Allongez-vous sur une surface ferme et plane. Placez un oreiller sous votre tête , rouler une serviette et placez-le sous votre moignon . Appuyez contre la serviette et presser le muscle de la fesse , la levée de votre hanche jusqu'à la surface. Répétez 10 fois . Tourner et se coucher sur le côté opposé de votre membre résiduel . Soulevez votre membre dans l'air , en utilisant les muscles à l'extérieur de votre cuisse . Répétez 10 fois . Allongez-vous sur le dos et placez une boule de taille moyenne entre vos cuisses . Serrez les cuisses ensemble contre la balle et pendant trois secondes . Répétez 10 fois . Soulevez votre moignon droit vers le plafond et vers le bas. Répétez 10 fois . Travailler jusqu'à trois séries de chaque exercice , puis attacher un poids de manchette d'un livre autour de la jambe pour augmenter la résistance .
2

S'asseoir sur une chaise à une extrémité des barres parallèles . Mettez votre prise et prothèse de jambe . Pliez vos genoux - utilisez vos mains pour positionner la prothèse si nécessaire - et de mettre vos pieds à plat sur ​​le sol. Penchez-vous à la taille , push up avec vos bras et viennent dans une position debout . Prenez une barre parallèle dans chaque main . Déplaçant le poids de la pratique d'un côté à l'autre pour s'habituer à palier du poids grâce à la prothèse . Comme vous améliorer , maintenir une seule barre sur le côté opposé de votre membre résiduel , puis pratiquer sans support de bras .
3

progrès à marcher avec un déambulateur ou des béquilles . Avancer le marcheur , puis aller de l'avant avec la prothèse , suivie par le pied opposé . Avec des béquilles , commencer par faire avancer les béquilles et prothèses en même temps , puis déplacer la jambe opposée vers l'avant . Comme vous améliorer , de simuler un schéma de marche naturel par la promotion d'une béquille à la fois, en même temps que la jambe opposée . Lorsque vous vous sentez stable , utiliser une seule béquille pour marcher , mettant sur ​​le côté opposé de la prothèse . Vous pouvez avancer à marche sans aide quand cela devient facile .