Quels sont les traitements pour un tendon d'Achille endommagé

? Un tendon est une corde faite de tissu solide . Son travail consiste à connecter vos muscles aux os . Le tendon d'Achille est situé le long de l'arrière de vos deux jambes . Il relie les os de talon à vos muscles du mollet . Ce tendon est essentiel pour les activités comme il marche et la course , car il aide à soulever le talon . Photos athlètes sont sujettes à blesser leurs tendons d'Achille .
Types

Deux des types les plus communs de blessures au tendon d'Achille sont une rupture du tendon d'Achille et la tendinite d'Achille . Une rupture , partielle ou totale , est une larme de surexploiter le tendon . La tendinite d'Achille se produit lorsque le tissu dégénère .

Caractéristiques

symptômes de la tendinite d'Achille comprennent gonflement ou un épaississement de la zone , la douleur ( en particulier à l'activité ) , la rigidité , la tendresse et éventuellement des nodules ou des grumeaux dans la région. Lorsque vous la rupture de votre tendon d'Achille , vous aurez probablement sentir un "snap" et sévère , douleur immédiate . Vous serez incapable de marcher normalement .
Considérations

Selon la clinique de blessures sportives , le tendon d'Achille ne guérit pas rapidement car elle ne reçoit pas une grande quantité de sang . Si vous rencontrez une blessure dans cette région , consultez votre médecin dès que possible pour commencer le traitement .
Traitement

En plus de repos et l'application de compresses froides , votre médecin peut prescrire des médicaments contre la douleur pour la tendinite d'Achille . Vous pouvez également besoin d'une thérapie de réadaptation , un plâtre ou même la chirurgie . Selon la clinique Mayo , une rupture du tendon d'Achille est souvent traitée avec la chirurgie . Récupération de la chirurgie prendra de six à huit semaines , au cours de laquelle vous portez un plâtre.
Prévention

Pour éviter tout type de blessure à votre tendon d'Achille , étirer soigneusement avant l'exercice . En particulier , étirer votre tendon d'Achille et vos mollets . Vous pouvez également acheter des chaussures de sport qui ont beaucoup de rembourrage dans la zone du talon .