Questions relatives aux petites Chaussures

Quand vous portez des chaussures mal ajustées , vous pouvez penser que vous êtes seulement sacrifier le confort pour la mode , mais l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques ( AAOS ) avertit que vous pourriez en effet être en danger de la santé à long terme de vos pieds . Il recommande que « Vos chaussures doivent être conformes à la forme de vos pieds , vos pieds ne doivent jamais être obligés de se conformer à la forme d'une paire de chaussures . " Ampoules et les callosités

cloques remplies de liquide et les callosités dures résultent du frottement répété contre la peau , souvent de porter des chaussures serrées ou trop petites . Pour éviter d'acheter par inadvertance des chaussures qui vont entraîner ces conditions pénibles , la Mayo Clinic suggère achats pour les chaussures dans le milieu de la journée . Depuis vos pieds vont gonfler en cours de journée , adaptant vos chaussures plus tard dans ce cycle donne le meilleur ajustement .
Oignons

déformation du pied est souvent le résultat de choix mode plus approprié, selon le Réseau de la santé des pieds . Chaussures à bouts pointus étroites à la pointe avant , connu comme la zone des orteils . Forcer vos pieds dans une boîte de bout pointu ou trop étroite pousse le gros orteil vers le centre du pied . Cela provoque l'os à faire saillie , la création de l' état ​​connu comme les oignons .

Martèlorteil

Bien hammertoe peut être le résultat d'une blessure ou de la génétique , il peut il résulte également de forcer plusieurs reprises vos orteils dans des positions non naturelles en portant chaussures trop petites . Dans cette condition, les quatre petits orteils se courbent vers l'intérieur vers le gros orteil , provoquant des déformations qui s'aggravent progressivement si elle n'est pas traitée . L' American College of Surgeons pied et la cheville , suggère d'éviter " des conditions qui peuvent forcer votre orteil contre l'avant de la chaussure », par le port de chaussures basses ou sans talons avec les orteils plus arrondies et veiller à ce que vos chaussures sont suffisamment longs pour vos pieds .
cors

le AAOS décrit les deux types de grains , à la fois dur et mou , et la façon dont la variété dur peut résulter de chaussures trop petites . Lorsque vos chaussures forcent les os de vos orteils contre votre peau pendant de longues périodes, la peau de surface s'épaissit et les tissus sous-jacents deviennent enflammés . La plupart des cors durs apparaissent sur le dessus de vos orteils ou le côté de votre petit orteil .