Comment à noter une blessure au genou

Les blessures au genou de toute nature peuvent être frustrant , pour ne pas mentionner douloureux . Sachant que votre blessure au genou est légère ou sévère est essentielle pour déterminer la façon de traiter la blessure . Près d'un Américain sur trois de plus de 45 rapports certain type de douleur au genou, selon la Clinique Mayo . Sauf que le préjudice est le résultat d' un accident soudain , prendre le temps de déterminer la cause avant de se précipiter chez le médecin ou à l'hôpital . Instructions
Le 1

Mesurez votre douleur . Une douleur au genou peut être le résultat d'une rupture du ligament , cartilage déchiré ou une condition médicale particulière , comme l'arthrite . Demandez-vous , est ma douleur constante ? Est-il aller et venir ? Est la douleur aiguë et lancinante ou plus d'une douleur ? Si la douleur est sporadique et non invalidante , vous avez probablement une blessure au niveau inférieur .
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Faites attention aux symptômes . Déchirer un ligament peut entraîner une douleur soudaine qui s'aggrave lorsque vous marchez ou courez . Un claquement peut aussi accompagner tout mouvement et vous pouvez être incapable de supporter le poids sur le genou . Cette blessure est plus grave et nécessite une attention médicale .
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Difficulté redresser votre genou pourrait être le résultat d'une rotule disloquée . Les symptômes de la blessure à mi-niveau incluent le gonflement et des difficultés à marcher . Un patient peut habituellement voir ce type de blessure et le genou est sujette à déplacer d'un côté à l'autre .
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Surveillez les signes d'arthrite . La polyarthrite rhumatoïde est souvent caractérisée par une douleur symétrique , comme dans les deux genoux blesser en même temps , selon la Fondation Arthritis . La douleur est aussi plus grave lorsque les patients se réveillent premier et quand ils sont fatigués en fin de journée . Ceux atteints de polyarthrite rhumatoïde remarquent généralement des problèmes supplémentaires tels que des douleurs musculaires, la fatigue , la raideur, la perte de poids et des symptômes pseudo-grippaux .
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Essayez auto- traitement vous-même en glace et l'élévation du genou , avec un niveau inférieur blessures . Les médicaments anti -inflammatoires peuvent également aider à réduire l'enflure et la douleur.
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Consulter un médecin si la douleur persiste pendant trois jours ou plus ou devient pire parce que vous avez probablement une blessure de niveau plus élevé . Les symptômes de blessures plus graves comprennent la difficulté portant le poids sur vos genoux , observant une déformation évidente ou remarqué un gonflement ou de la fièvre continue , ce qui pourrait signifier une infection .