Les symptômes d'une aine Tiré
Les athlètes à l'école secondaire , collégial et niveaux professionnels sont sensibles à l'aine tire . Les personnes non - sportives peuvent également tirer le muscle tout en effectuant des exercices simples comme l'étirement , la levée de poids , la marche ou la course. En fonction de la profondeur et de la longueur de la rupture, des symptômes liés à la traction peut être bénigne ou grave . Un changement prononcé
Si vous sur - étirement ou déchirure vos adducteur , brevis ou magnus muscles , vous pouvez rencontrer un tir soudain et intense de la douleur dans le haut de la cuisse . Si vous tirez sur les muscles adducteurs sur le côté droit de votre corps , vous vous sentirez un coup de la douleur dans la cuisse droite. Si vous tirez sur les muscles adducteurs du côté gauche de votre corps , vous vous sentirez un coup de la douleur dans la cuisse gauche . Un coup dur pour l'intérieur des cuisses peut aussi causer l'aine à l'expérience un piercing mal soudain .
Air Sauts
La plus grave de la rupture , la plus intense de la prise de vue la douleur d'un coup sera . Si vous utilisez rapide lorsque le muscle tire , comme c'est le cas pour les athlètes de piste olympiques et professionnels , la rupture pourrait vous envoyer sautant dans l'air pendant une seconde. Cela se produit lorsque l'un des trois muscles adducteurs pops ou s'emboîte comme il se rompt . Si la déchirure est importante , vous pourriez être incapable de marcher sur votre propre .
Raideur et la faiblesse
tendresse , une faiblesse ou une raideur dans la région de l'aine , en particulier près du muscle adducteur , est un signe fort que vous avez vécu une aine traction . Plus la pression que vous appliquez aux muscles par des actes simples comme la marche ou debout, le plus tendre , faible et rigide le muscle peut devenir . Si la souche ou la rupture s'est produite à votre muscle adducteur , qui est proche de la couronne de votre cuisse , vous pouvez rencontrer la raideur et la faiblesse dans votre région de la hanche au lieu de l'intérieur des cuisses .
Ecchymoses et fatigue
aine tire suffisamment grave pour rompre un vaisseau sanguin dans votre cuisse peut causer votre région aine de la musculature à meurtrir . Les tissus musculaires tendus et tirés peuvent aussi vous faire sentir fatigué . En outre, vos muscles peuvent se sentir serré ou raide après une traction . Aurora Health Care conseille ce repos, compression et élévation sont nécessaires pour que les muscles de guérir. Si vous appliquez le poids ou la pression de votre muscle de l'aine trop tôt , vous pourriez retenir ou de rupture du muscle . Vous pouvez également affaiblir définitivement le muscle .
Considérations
aine tire gamme du bassin de l'os du fémur , qui est situé à l' intérieur de la cuisse . La traction , la rupture ou la déformation affecte les muscles au centre du corps . La traction est particulièrement pénible car ces muscles , aussi connu comme les muscles adducteurs , relient les jambes à l' os du bassin . Quelques tractions affectent les articulations de la hanche , le droit antérieur et illiopsoas muscles ainsi . C'est pourquoi il peut être difficile de marcher immédiatement si vous tirez votre muscle de l'aine . Pour éviter l'effort ou la rupture du muscle en outre , demander de l'aide médicale dès que vous ressentez des symptômes liés à une aine traction . Étirement adéquate avant de participer à des activités pénibles comme la course de haies , le sprint , le football ou le basket-ball aide à réduire vos chances de tirer votre muscle de l'aine .