Comment fumer avec des supports sur
Cigarette Lighter Photos Photos de rince-bouche Brosse à dents
dentifrice taches lutte
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Le 1
Illuminez votre dispositif de choix de fumer , comme une cigarette ou la pipe . Évitez les cigares parce que le matériau du cigare peut se retrouver bloqué dans les accolades ( en raison de la durée plus longue cigare et le rouleau de papier absorbant la salive ) .
2
Profitez de votre fumée comme vous le faisiez avant que vous ayez accolades . Assurez-vous de suivre les règlements locaux ou des lois sur le tabagisme (comme des écoles et des hôpitaux ) .
3
Brossez vos dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice anti-taches lutte . Le tabagisme peut modifier la couleur de vos dents une teinte brun jaunâtre . Cependant , ce n'est que pour les dents exposées , alors quand les accolades sont enlevés vous allez avoir des décolorations tout au long de vos dents . Garder le contact avec votre brossage quotidien peut aider à prévenir l'accumulation de cette tache .
4
Utilisez un rince-bouche tout au long de la journée. Cela va supprimer toute tabac qui peuvent avoir du retard après le tabagisme. Il va également aider à réduire le risque de coloration maladroit .