Avez-vous des gonflements lorsque vous mettez un appareil dentaire ?

Il est courant de ressentir un gonflement des gencives et des tissus mous autour des dents après la pose d’un appareil dentaire. Ce gonflement est une réaction normale à la pression appliquée par les appareils orthodontiques lorsqu'ils commencent à déplacer vos dents dans la position souhaitée. Le gonflement culmine généralement dans les premiers jours suivant la pose d’un appareil dentaire, puis diminue progressivement au cours des jours ou des semaines suivants.

Voici quelques conseils pour aider à réduire l’enflure après avoir porté un appareil dentaire :

* Appliquer une compresse froide : L'application d'une compresse froide ou d'un sac de glace sur l'extérieur de vos joues ou de vos lèvres peut aider à réduire l'enflure. Utilisez la compresse froide pendant environ 15 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois dans la journée.

* Prenez des analgésiques en vente libre : Si vous ressentez une douleur ou un inconfort important, vous souhaiterez peut-être prendre un analgésique en vente libre tel que l'ibuprofène ou l'acétaminophène. Suivez les instructions de dosage figurant sur l'étiquette du médicament.

* Mangez des aliments mous : Privilégiez les aliments mous et faciles à mâcher, comme le yaourt, la soupe et la purée de pommes de terre. Évitez les aliments durs et croquants qui pourraient exercer une pression supplémentaire sur vos dents et vos gencives.

* Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède salée : Se rincer la bouche avec de l'eau tiède salée peut aider à réduire l'enflure et l'inconfort. Dissolvez une cuillère à café de sel dans huit onces d'eau tiède et faites circuler la solution autour de votre bouche pendant environ 30 secondes.

* Suivez les instructions de votre orthodontiste : Votre orthodontiste vous fournira des instructions spécifiques à suivre après la mise en place d’un appareil dentaire. Assurez-vous de suivre attentivement ces instructions pour minimiser l’enflure et l’inconfort.