À quelle fréquence faut-il changer ses draps ?
- Si vous avez des allergies ou une peau sensible
- Si tu transpires beaucoup la nuit
- Si vous avez des animaux qui dorment dans votre lit
- Si vous avez de jeunes enfants qui risquent de mouiller le lit
Toutes les trois semaines à un mois :
- Si vous n'avez aucune des préoccupations ci-dessus et que vous ne dormez pas dans votre lit tous les jours
Chaque saison :
- Pour réduire l'accumulation d'acariens et de bactéries
Remarque :Il est également important de laver vos draps à l'eau chaude (au moins 140 degrés Fahrenheit) et de les sécher à feu vif pour tuer les bactéries persistantes.
bretelles
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