Règles Vous avez manqué vos règles pendant 6 semaines, qu'est-ce qui ne va pas ?

Grossesse est la cause la plus probable d’une absence de règles. Si vous êtes sexuellement active, même si vous utilisez une méthode contraceptive, il est important de faire un test de grossesse pour exclure cette possibilité.

Autres causes d'absence de règles inclure:

* Déséquilibres hormonaux : Certains déséquilibres hormonaux, comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), peuvent provoquer des règles irrégulières ou des règles manquées.

* Stress : Un stress intense peut perturber le cycle menstruel et entraîner une absence de règles.

* Médicaments : Certains médicaments, tels que les pilules contraceptives, les antidépresseurs et les stéroïdes, peuvent provoquer des règles irrégulières ou des règles manquées.

* Perte ou gain de poids : Une perte ou un gain de poids important peut perturber le cycle menstruel et entraîner une absence de règles.

* Problèmes de thyroïde : Les problèmes de thyroïde, tels que l’hypothyroïdie, peuvent provoquer des règles irrégulières ou des règles manquées.

* Ménopause : Si vous avez plus de 45 ans, vous êtes peut-être en ménopause, qui est la fin naturelle des menstruations.

Si vous n'avez pas vos règles pendant 6 semaines, il est important de consulter un médecin pour écarter toute condition médicale sous-jacente.

Voici quelques conseils pour gérer une absence de règles :

* Faites un test de grossesse. Si vous êtes sexuellement active, il est important d’exclure la possibilité d’une grossesse comme cause de l’absence de règles.

* Parlez-en à votre médecin. Si vous avez exclu une grossesse et que vous êtes toujours préoccupé par l'absence de règles, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer la cause de votre absence de règles et à recommander un traitement.

* Essayez de réduire le stress. Le stress peut perturber le cycle menstruel et entraîner une absence de règles. Essayez de trouver des moyens de réduire le stress dans votre vie, comme l'exercice, le yoga ou la méditation.

* Mangez sainement. Une alimentation saine peut aider à réguler votre cycle menstruel. Assurez-vous de manger beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers.

* Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice régulier peut aider à réguler votre cycle menstruel. Essayez de faire au moins 30 minutes d’exercice d’intensité modérée presque tous les jours de la semaine.

Si vous êtes préoccupé par une absence de règles, il est important de consulter un médecin pour écarter toute condition médicale sous-jacente.