Combien de temps garde-t-on un tampon ?
Il est important de changer votre tampon régulièrement, même s'il ne semble pas plein. Si vous ne savez pas si vous devez ou non changer votre tampon, il est préférable de faire preuve de prudence et de le changer.
Voici quelques conseils pour utiliser les tampons en toute sécurité :
* Choisissez le tampon le moins absorbant qui répond à vos besoins.
* Changez votre tampon toutes les 4 à 8 heures, ou plus souvent si votre flux est abondant.
* Ne laissez pas un tampon pendant plus de 8 heures.
* Lavez-vous les mains avant et après avoir inséré ou retiré un tampon.
* Utilisez un tampon propre pour chaque insertion.
* Ne jetez pas les tampons dans les toilettes. Jetez-les dans une poubelle.
Si vous ressentez des symptômes de SCT, tels qu'une forte fièvre, des vomissements, de la diarrhée, des douleurs musculaires ou une confusion, retirez immédiatement votre tampon et consultez un médecin.
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