Comment prévenir la parodontite
brosse à dents de la rince-bouche à base d'alcool
Fil dentaire
irrigants orale de dentifrice
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1 Ayez les un examen dentaire complet terminé une fois par an avec des rayons X et un nettoyage complet pour éliminer l'accumulation de plaque et d'examiner l' érosion à la base de vos dents .
2
Brossez vos dents le matin et à nuit à tout le moins . Lorsque cela est possible , après les repas brosse pour enlever les particules de nourriture qui pourraient s'accumuler bactéries et la plaque sur vos dents .
3
la soie dentaire au moins une fois par jour pour renforcer vos gencives et à éliminer la plaque entre vos dents et vos gencives autour .
4
Utilisez un rince-bouche à base d'alcool pour tuer les bactéries après la soie dentaire , lorsque les gencives sont plus sujettes à des saignements ou des abrasions .
5
Utiliser un hydropulseur pour vider l'accumulation de nourriture, plaque et les bactéries à partir des gencives et d'entre les dents . Cette option est facultative mais fortement réduit le risque de parodontite .