Comment obtenir l'odeur de fumée de votre bouche

L'odeur de la fumée de cigarette peut s'attarder sur vos vêtements , les cheveux et le souffle pour un certain temps . Même si les cigarettes que vous fumez sont filtrés , de goudron et de nicotine laissera une odeur de fumée dans la bouche . Cette odeur désagréable peut désactiver les non-fumeurs , ce qui rend peu attrayant pour parler ou vous embrasser . Si vous choisissez de continuer à fumer , une bonne hygiène dentaire aidera à éliminer le goût et l'odeur de fumée de votre bouche . Choses que vous devez rince-bouche
Menthe de Brosse à dents Dentifrice Photos Photos supplément de vitamine C laisse
persil
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Le 1 reconstituer la vitamine C perdu par le tabagisme .

Prendre un supplément de vitamine C chaque jour . La nicotine dans les cigarettes épuise votre corps de la vitamine C. Cette diminution est liée à la mauvaise haleine , il est donc important de remplacer appauvri vitamine C.
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Brossez vos dents en utilisant un dentifrice qui rafraîchit l'haleine ou aide à des problèmes de mauvaise haleine . Brosse régulièrement le matin et la nuit , mais aussi après avoir fumé de nettoyer votre bouche et aider à éliminer les odeurs.
3 rince-bouche permet de désodoriser une odeur de fumée bouche . Se gargariser avec un rince-bouche

lors du brossage n'est pas une option ou pour compléter le brossage des dents . Agiter le rince-bouche autour de votre bouche pendant une demi- minute pour désodoriser l'odeur de fumée .
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Chew sur les feuilles de menthe ou de persil frais pour désodoriser naturellement votre souffle . Menthe verte peut être facilement cultivée sur un rebord de fenêtre ensoleillé ou dans un jardin , et le persil est souvent utilisé comme garniture sur les repas au restaurant . Les herbes peuvent être avalés après les avoir mâchés .