Qu’est-ce que la tendinite deltoïde ?

Tendinite deltoïde est une inflammation des tendons qui relient le muscle deltoïde à l’articulation de l’épaule. Le muscle deltoïde est situé à l'avant, sur le côté et à l'arrière de l'épaule et est responsable de l'abduction (soulèvement du corps), de la flexion (se pencher vers l'avant) et de l'extension de l'épaule.

Tendinite deltoïde est généralement causée par une sollicitation excessive de l'épaule, par exemple lors d'activités répétitives au-dessus de la tête, comme lancer une balle de baseball ou peindre un plafond. Cela peut également survenir à la suite d’un traumatisme, comme une chute sur l’épaule ou un coup à l’épaule.

Les symptômes de la tendinite deltoïde comprennent :

- Douleur à l'épaule, surtout lorsque l'épaule est déplacée

- Gonflement et sensibilité du muscle deltoïde

- Faiblesse à l'épaule

- Amplitude de mouvement limitée de l'épaule

Traitement de la tendinite deltoïde implique généralement le repos, la glace, la compression et l'élévation (RICE). Des analgésiques en vente libre peuvent également être recommandés pour aider à soulager la douleur et l’inflammation. Une thérapie physique peut être recommandée pour aider à renforcer l’épaule et à améliorer l’amplitude des mouvements. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer les tendons endommagés.

Tendinite deltoïde peut être une affection douloureuse et débilitante, mais elle peut généralement être traitée avec succès avec des mesures conservatrices telles que le repos, la glace, la compression et l'élévation.