Comment traiter les gencives enflées dans la bouche
vitamine quotidienne de sel de soie de brosse à dents de dentifrice
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Le 1
brosse deux fois par jour une brosse à dents souple , à l'aide de petits mouvements circulaires sur les gencives . Floss après vous vous brossez , mais soyez doucement et suivez la ligne de la dent . Rincer à l' eau salée après avoir terminé . Visite chez le dentiste au moins une fois tous les six mois . Si le problème est grave , elle recommande une visite tous les trois mois . Hygiène buccale forte peut contribuer à améliorer l'état de vos gencives.
2
Ayez une alimentation saine et assurez-vous que vous recevez toutes les vitamines et minéraux nécessaires . Essayez de le faire avec des fruits et légumes naturels . Si vous avez du mal à obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin dans votre alimentation quotidienne , prendre un supplément quotidien de vitamine . Buvez beaucoup d'eau .
3
Demandez à votre médecin de passer à un autre type de médicament si le gonflement est le résultat de celui que vous prenez actuellement .
4
Se gargariser avec de l'eau pure ou salée après chaque repas . Cela permet d'éliminer le film et les bactéries laissé par la nourriture .